Блин цезарь теремок калорийность

Блин цезарь теремок калорийность

Когда свободного времени мало, а голод напоминает о себе, на помощь приходят рестораны, кафе и закусочные. Здесь можно быстро и вкусно поесть и при этом отдохнуть в уютной обстановке под приятную музыку. Ресторан домашнего питания Теремок полюбился многим. Вкусные блинчики с начинкой, супы и выпечка — простая, доступная еда, к которой привык каждый. Однако не следует забывать о том, что калорийность блюд влияет на фигуру.

Блины любят многие. Такое блюдо нравится детям, оно является зачастую лакомством и для взрослых. Но чаще всего это мучное изделие оказывается под запретом для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса. Выясним, при каких условиях можно позволить себе насладиться поеданием блинчика с начинкой, чтобы в дальнейшем не жалеть о проявленной слабости.

Отличие Теремка от других ресторанов

  • Надо отметить, что Теремок может похвастаться тем, что блюда готовятся из натуральных продуктов. Блины замешиваются на яйце и молоке — никаких порошковых ингредиентов. Мука используется качественная, хлебопекарная. Обед в Теремке реально напоминает домашний, поэтому данный ресторан обрел такую популярность.
  • Что касается блинов, то они менее калорийны и, в сравнении с булкой для гамбургера, менее вредны. Но сытность их во много раз превышает хот-доги и сэндвичи. Один блин с начинкой может заменить целый прием пищи.
  • Если вы вдруг заинтересуетесь таблицей калорийности меню Теремка, вам ее обязательно предоставят, достаточно только обратиться к обслуживающему персоналу.
  • В меню вы сможете найти диетическую еду и подобрать себе пищу по вашему вкусу, определив их калорийность.

Рекомендации к употреблению калорийной пищи в ресторанах

  1. Выпейте перед едой стакан чистой питьевой негазированной воды, это снизит чувство голода.
  2. Лучше заказать одно сытное блюдо, чем два или три.
  3. Из напитков отдайте предпочтение зеленому чаю или свежевыжатому соку.
  4. Попросите таблицу блюд у персонала заведения и определите калорийность вашего предполагаемого заказа.
  5. Пища усваивается лучше, если ее есть медленно и тщательно пережевывать.

Примерное меню на один день

Предположим, что вам пришлось целый день питаться в Теремке. Попробуем с помощью блюд, предлагаемых этим рестораном, составить рацион питания на один день и при этом уложиться в 1500 килокалорий.

Завтрак Блин с маслом (330) и банановый десерт с яблоком и миндалем (166), кофе «Двойной эспрессо» (8) — всего 504 ккал.
Обед Уха из форели по-фински (167) и блин с капустой и яйцом (428), чай (52) — всего 648 ккал.
Ужин Гречневая каша с грибами (262) и сбитень (76) — всего 338 ккал.
Читайте также:  Симпатичные девчонки фото

Таблица калорийности блюд сети Теремок

Название блюда Размер порции (г.) Количество ккал.
Супы
Постный борщ 202 87
Борщ с мясом 270 253
Борщ с беконом 270 108
Гороховый постный 222 118
Гороховый с копченостями 240 233
Сырный крем-суп 207 275
Уха из форели 242 267
Грибной 242 118
Блины сытные
«Алёша Попович» с куриной грудкой-гриль и яблочным соусом 225 528
«Золотая рыбка» с сёмгой, сырным соусом и зеленью 187 465
«Две сосиски» 216 515
«Греческий» с брынзой, беконом и зеленью 207 508
«Добрыня Никитич» с рубленым мясом 200 485
«Илья Муромец» с бужениной под красным соусом, грибами, сыром и зеленью 317 926
«Роял» 270 729
«Цезарь» 280 624
Двойной с сыром и ветчиной 200 564
E-mail с грибами 190 374
С ветчиной 160 413
С грибами и сыром 230 513
С гусиным паштетом, огурцами и зеленью 217 484
С бужениной, сливочным соусом с хреном 205 728
С сыром и ветчиной 120 410
С двойной красной икрой 210 526
С красной икрой 165 422
С маслом 120 330
С рубленым мясом и картофельным пюре 280 588
С грибами 120 270
С капустой и яйцом 200 428
С сыром 160 466
Со сметаной 180 455
С сёмгой 170 405
Сосиски в тесте
С горчицей 138 375
С белым соусом 143 416
С кетчупом 188 449
С красным соусом 168 464
С яблочным соусом 208 560
Блины сладкие
«Тропический» с шоколадом и бананом 270 688
«Лакомка» со сливочным творожком и курагой 220 565
С шоколадом 170 598
С мёдом 160 460
Со сгущенным молоком 180 506
С клубникой 110 312
С вишней 130 368
Со сливочной карамелью и яблоком 240 572
С мороженым 130 325
Блинные пироги
Вишнёвый 130 348
Лимонно-яблочный 130 330
Сырники
С карамелью (2 шт.) 190 466
С карамелью (3 шт.) 250 600
С клубникой (2 шт.) 150 338
С клубникой (3 шт.) 210 472
С вишней (2 шт.) 170 348
С вишней (3 шт.) 230 483
С яблоком (2 шт.) 170 314
С яблоком (3 шт.) 230 448
С лесной ягодой (2 шт.) 190 317
С лесной ягодой (3 шт.) 250 450
С шоколадом (2 шт.) 170 536
С шоколадом (3 шт.) 230 543
Со сгущенным молоком (2 шт.) 180 445
Со сгущенным молоком (3 шт.) 240 578
С мёдом (2 шт.) 160 398
С мёдом (3 шт.) 220 532
Со сметаной (2 шт.) 180 407
Со сметаной (3 шт.) 240 540
Десерты
Банановый с вишней и миндалем 155 202
Банановый с карамелью и миндалем 175 318
Банановый с шоколадом и миндалем 155 390
Банановый с яблоком и миндалем 155 166
Гурьевский с клубникой 240 406
Гурьевский с медом 250 466
Гурьевский со сгущенным молоком 270 510
Молочный классический коктейль 350 374
Читайте также:  Огромный качок фото

Мастер-класс по блинам в Теремке: видео

Однако данная сеть считается в системе общественного питания одной из самых подходящих именно для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Калорийность пищи разная, что позволяет посетителям ресторана сделать выбор с учетом собственных вкусов и потребностей. Поэтому, если необходимость заставляет посетить кафе или ресторан, то Теремок позволит вам насладиться простой, вкусной и относительно здоровой пищей.

Пищевая ценность и химический состав "Блин "Цезарь" (Теремок)".

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 624 кКал 1684 кКал 37.1% 5.9% 270 г
Белки 29.1 г 76 г 38.3% 6.1% 261 г
Жиры 38.8 г 56 г 69.3% 11.1% 144 г
Углеводы 39.4 г 219 г 18% 2.9% 556 г

Энергетическая ценность Блин "Цезарь" (Теремок) составляет 624 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Быстрая доставка еды из ресторанов русской кухни «Теремок»

Ежедневные хлопоты, работа и жизнь в постоянно высоком ритме часто оставляют многих от полноценного питания, но наша служба готова помочь с этим и доставить еду в любую точку столицы за 60 минут с момента заказа. Так, мы готовы доставить еду с большинства сетевых ресторанов, заказать транспортировку можно как через сайта, так и позвонив нам по номерам телефонов, указанных в верхней части сайта.

От кого доставляем продукцию?

Мы сотрудничаем с большим количеством сетей общественного питания, заведения которых есть во всех районах Москвы.

Отдельно стоит отметить и сотрудничество с доставкой еды «Теремок» — сетью ресторанов русской традиционной кухни. Так, у нас можно заказать такие блюда от «Теремка», как:

  • • завтраки – вареники, каши и тд;
  • • блины;
  • • салаты;
  • • первые блюда;
  • • каши и гарниры;
  • • десерты;
  • • выпечку и тд.

Получить больше информации о меню можно в каталоге сайта или позвонив нам по телефону.

Читайте также:  В организме много холестерина

Как работает наш сервис?

Услуга транспортировки нашей компанией абсолютно бесплатна при сумме заказа от 1500 рублей, при меньшей сумме стоимость транспортировки составляет 300 рублей. Осуществляется услуга пешими курьерами от ближайшего ресторана к адресу заказчика. При оформлении заявки наши операторы обязательно спросят о крупных ориентирах, расположенных в районе клиента, чтобы логисты имели возможность проложить самый быстрый маршрут для следования курьера.

Среднее время перевозки составляет 60 минут с момента выезда курьера. При заказе через сайт оператор в течение 10 минут свяжется для подтверждения заявки, после этого поступит звонок при выезде курьера из заведения и еще один – когда курьер будет по адресу заказчика.

Отдельно стоит выделить дозаказ напитков – все они докупаются отдельно по пути следования курьера, при заказе напитков к стандартной стоимости заказа прибавляется еще 100 рублей.

Доставка готовых блюд от компании «Теремок»

«Теремок» доставка осуществляется на общий основаниях – при заказе от 1500 рублей транспортировка еды в подарок, до 1500 рублей – 300 рублей. Заказать можно как отдельное блюдо, так и целый банкетный набор. Особенно стоит отметить домашние обеды и завтраки, которые могут быть приготовлены с 7 до 11 часов утра, обеды с 11 до 16 часов дня. Доставка еды «Теремок» Москва заканчивается в 9 часов вечера, ночью (до 23-00) услуга проводится лишь по избранным районам, где имеются круглосуточные рестораны сети. Узнать подробней об этом можно у операторов нашей компании.

Наши преимущества

Заказать доставку «Теремок» от BurgerVsem в несколько кликов мышкой, оформление заказа составляет около 10-15 минут, среднее время перевозки варьируется от района и может занимать от 30 до 50 минут. Самым большим нашим преимуществом является скорость взаимодействия нашего персонала с основными партнерами и заказчиками, что позволяет подавать блюла еще горячими. Также стоит выделить и такие сильные стороны нашей компании:

  • 1. транспортировку блюд в термобоксах;
  • 2. большой ассортимент заведений и еды в них;
  • 3. услуга отсроченной доставки.

Узнать подробней о работе BurgerVsem можно у консультантов по телефону.

* Данный сайт не является официальным представителем Макдоналдс, KFC, Бургер Кинг, Блэк Стар Бургер. Мы не осуществляем производство и продажу продукции, а предлагаем исключительно услугу доставки от ресторана.

Информация опубликованная на данном сайте, не является публичной офертой.
Материалы сайта защищены законом РФ об авторских и смежных правах. Копирование запрещено.
© 2016-2018. Доставка еды | Все права защищены

Ссылка на основную публикацию
Беременная бодибилдерша фото
удалить|это спамАнтон Фефер31 авг 2011 в 8:40Мне новый день приносит радостьЭтап с ним новый наступилКогда во сне оставил слабостьИ свежесть...
Беговая дорожка с широким полотном
Беговые дорожки с широким полотном прежде всего предназначены для крупногабаритных людей и пользователей ценящих удобство . Чем шире полотно, тем...
Беговая тренировка дома
Как правильно начать бегать, чтобы привести тело в желаемый тонус и похудеть? Рассказываем про тренировки на беговой дорожке для начинающих....
Беременная женщина изнутри фото
Этот проект вела 25-летняя женщина. Она никогда не рожала, и не имеет истории ЗППП. Каждая фотография была сделана примерно в...
Adblock detector