Булка с яблоком калорийность

Булка с яблоком калорийность

Пищевая ценность
Количество на порцию
Ходьба 55 мин.
Бег трусцой 24 мин.
Плаванье 18 мин.
Велосипед 31 мин.
Аэробика 44 мин.
Работа по дому 73 мин.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Читайте также:  Плетение волос картинки

У женщин в возрасте между сорока и шестьюдесятью годами часто возникает специфическое недомогание, вызванное климаксом, или менопаузой. В статье сделан обзор пр.

Пищевая ценность и химический состав "Булочка с яблоком".

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235 кКал 1684 кКал 14% 6% 717 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 2.3% 1900 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 9.1% 467 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 5.4% 782 г

Энергетическая ценность Булочка с яблоком составляет 235 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Как приготовить блюдо «Слойка с яблоком»

  1. Сначала приготовить начинку: тщательно вымыть яблоко и порезать его маленькими кубиками.
  2. Выложить яблочные кубики в сковороду, добавить воды и готовить, помешивая, на среднем огне около 5-7 минут.
  3. Затем ввести в сковороду сахар, готовить помешивая еще 5 минут.
  4. Тесто раскатать на столе, присыпанным мукой и сформировать из него прямоугольник.
  5. Прежде чем приступать к выкладыванию начинки ее необходимо охладить, иначе тесто будет таять и рваться. Итак, охлажденные яблоки выложить на кусочек теста.
  6. Завернуть тесто, сформировав пирожок.
  7. Выложить смазанную яйцом слойку на противень, застеленный бумагой для запекания.
  8. Выпекать в духовом шкафу 15 — 20 минут при температуре 200 градусов.
  • Тесто слоеное — 30 гр.
  • Яблоко — 50 гр.
  • Мука пшеничная — 2 гр.
  • Яйцо куриное — 1/5 шт.
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Вода — 30 гр.
Читайте также:  Кризис рождения психология

Пищевая ценность блюда «Слойка с яблоком» (на 100 грамм ):

Пищевая ценность и химический состав "Сдобная булка с яблоком".

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 432.3 кКал 1684 кКал 25.7% 5.9% 390 г
Белки 9.67 г 76 г 12.7% 2.9% 786 г
Жиры 5.83 г 56 г 10.4% 2.4% 961 г
Углеводы 82.56 г 219 г 37.7% 8.7% 265 г

Энергетическая ценность Сдобная булка с яблоком составляет 432,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Укажите необходимое количество булочек с яблоком в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

Укажите необходимое количество булочек с яблоком в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.

Не нашли нужный продукт или блюдо?

Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector