Что съесть вкусненького вечером

Что съесть вкусненького вечером

  • Записи сообщества
  • Поиск

Что приготовить на Ужин, Обед, Завтрак | Рецепт запись закреплена

Сегодня мало кого удивишь таким любимым многими салатом ‘Сельдь под шубой’

Но я попробовала сделать это совместив оригинальный не классический состав данного салата с идеей фаршированного французского батона. Это получилось настолько вкусно, что своей фантазии удивилась даже я) Попробуйте и убедитесь сами — это очень красиво, вкусно и несложно в приготовлении.
Показать полностью…

Ингредиенты для ‘Шуба в шубке’:
Хлеб (Батон) — 1 шт
Сельдь (я покупала филе) — 1 шт
Сыр плавленный — 2 шт
Яйцо — 2 шт
Масло сливочное — 50 г
Свекла — 1 шт
Зелень (укроп)
Корнишон (маринованный ) — 10 шт
Соль
Перец черный (молотый, по вкусу, я не добавляла)
1.Готовим начиночку. Сырки, яйца потереть на мелкой терке. Добавить к ним мягкое сливочное масло, хорошо вымешать. Если сельдь не очень соленная, добавить соль, поперчить. Третью часть смеси отложить, к оставшейся добавить свеклу (отварную — я никогда не варю, запекаю в чудо-печке), натертую на мелкую терочку, хорошо все размешать.
2.В другую часть поменьше добавить мелко рубленную зелень, размешать.
3.Багет разрезать вдоль не до конца, но так, чтобы он приоткрылся хорошо, ладошкой или ложкой убрать мякоть, оставив около 1 см.
4.Смазываем его свекольным слоем, равномерно распределяя
5.Потом слой с зеленью. Можно добавить зеленый лук
6.Возле не разрезанной стороны выложить корнишоны в линию, рядом положить филе сельди (если вы купили целую, нужно убрать кожу, кости).
7.Линию разреза батона легонько смазать сливочным маслом, сложить края, плотно завернуть пищевой пленкой. Я еще для верности скручиваю веревочкой, тогда разрез склеивается так, что его не обнаружить. На 3 часа в холодильник.

«Ночной жор» – страшный враг почти всех, кто пытается придерживаться здорового образа питания. Он не дает заснуть и гонит к холодильнику в темное время суток. Увы, противостоять ему сложно, для многих – невозможно. Но можно уступить и съесть что-нибудь не очень вредное.

К вечеру еда перерабатывается в организме гораздо хуже, чем в первой половине дня, так как все процессы в нашем теле замедляются, оно готовится ко сну. А вы туда — котлету, жирную, шкворчащую. Каков подарочек! И он не переварится должным образом и почти целиком осядет на бедрах.

Но шутки шутками, а вечерами люди тоже хотят есть. И если вы пришли домой около 10 часов вечера, после напряженного дня, то как тут не поесть. Конечно, поужинать надо. Но не всякий ужин будет хорош незадолго до отхода ко сну.

Есть несколько правил: во-первых, ужин не должен быть главной трапезой дня. Если пообедать нормально не получается, то переносите акцент на завтрак. А ужин должен быть максимально легким, но при этом заметным.

Во-вторых, желательно немного подождать после еды и не падать сразу в кровать. И в-третьих, подумайте о том, чтобы все же не есть в непосредственной близости ко сну. Наилучшее время для ужина – за 3-4 часа до сна, а за один час – можно выпить стакан кефира или молока.

Но при этом помните, что резко отрывать себя от холодильника – не вариант. Все равно сорветесь. Можно сделать свой ужин как можно более легким и полезным. Для этого вам пригодятся наши 9 идей позднего перекуса.

Что можно съесть перед сном:

Читайте также:  Мешки на скулах причины и лечение

1. Бутерброд

Но не простой, а на крекере из муки грубого помола. Такая закуска не только утолит голод, но и не скажется на вашей фигуре.

2. Кефир

Выпейте кефир. Он не только помогает пищеварению, но и является источником белка и кальция, а также не содержит сахара.

3. Каша

Сварите себе кашу. Если вы думаете, что она хороша только утром, то вы заблуждаетесь. Помните только о том, что хлопья должны быть из цельного зерна, а молоко – нежирным. В молоке также содержатся вещества, которые помогают заснуть.

4. Запеченое яблоко

Если захотелось перед сном чего-нибудь сладенького, то вместо тортов и конфет попробуйте съесть запеченное яблоко. Поместите его на 3 минуты в микроволновку, посыпьте сверху корицей и полейте медом. В яблоках содержится много витамина С и клетчатки, и в нем мало калорий.

5. Мясо индейки

Еще одним средством поесть и заснуть спокойно является запеченное мясо индейки. Сделайте с сэндвич с индейкой, взяв за основу богатые клетчаткой пшеничные крекеры.

6. Замороженный сок или фрукты

Если очень хочется мороженого, то советуем заранее заморозить в формочке сок. Таким образом, у вас получится фруктовый освежающий десерт, но без сахара и жира. Еще одной альтернативой мороженому являются замороженные бананы, которые перед заморозкой можно окунуть в йогурт. Они менее калорийны, а содержащийся в них калий является отличным снотворным.

7. Миндаль

Орехи очень калорийны и полезны, поэтому заморить ночного червячка помогут стопроцентно. Тут важно сдержаться и на съесть слишком много.10 миндальных орешков помогут не только утолить голод, но и снабдят ваш организм витаминами группы В, магнием.

8. Кокосовое молоко с клубникой

Кокосовое молоко – это отличный источник кальция, белка, железа, витаминов Е и С, а также… никотиновой кислоты — да-да! Ведь первой приметой болезни Паркинсона и Альцгеймера является именно ее дефицит!. Ну, а полезные свойства клубники известны всем: в ней также содержится витамин С, фолиевая кислота и магний, и плюс ко всему в ней мало калорий.

9. Продукты из сои

Хочется погрызть чипсов? Возьмите соевые. Они тоже соленые и хрустящие, но в них гораздо меньше жира и калорий, чем в картофельных.

что бы вы сейчас сожрали? я бы роллы, шоколадку сникерс, большую пиццу и кока-колу. кофе еще со сливками еще. но низзя мне, еще почти год все это есть.

Всегда готова есть хрустящие соленые огурцы.))

я бы торт съела какой-нибудь!

я бы съела кусок торта вкусного и ванильного мороженого. А на деле ограничилась рыбкой на пару и салатом.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Пиццы я бы да,поела.Вообще что — нибудь из итальянской кухни всегда съем с удовольствием.

а еще почему-то на ум пришла селедка под шубой. ммм) из детства) новогодняя))))

Не отказалась бы от маринованных огурцов, наполеона, еще одного торта (не помню название) и колы.

6, фигасе, пронесет.

Икры черной съела бы. На худой конец — хотя бы щучьей!

От цыпленка табака, зажаристого такого, с красной корочкой и умопомрачительным запахом, с гарниром из картошки фри. Только картошка большими кусками — деленая на четыре части. Сюда еще малосольные, хрустящие огурчики, с укропом и чесночком. На десерт клубника + мороженное и кофе с толстой пенкой. А от торта, ладно уж, так и быть, откажусь))..

Читайте также:  Когда надо пить протеин

Не, ну девчат, ну не гуманно такие темы на ночь глядя создавать.

a ja — imbirnoe pecenje, obozaju ego s tioplenkim molockom. ja eto seicas i kusaju =PPPPPPPPPP

Не, ну девчат, ну не гуманно такие темы на ночь глядя создавать.

Гы-ы-ы!)))))) Страдай, несчастная!)))

Я свой пост написала после тарелки пельменей со сметаной, а то рука б не поднялась так над собой измываться)).

Гы-ы-ы!)))))) Страдай, несчастная!))) Я свой пост написала после тарелки пельменей со сметаной, а то рука б не поднялась так над собой измываться)).

Блин, страдаю. Но уже не от голода- совесть теперь мучает. )))))

я ща ем "мимозу" салат, ням-ням))))

Гы-ы-ы!)))))) Страдай, несчастная!))) Я свой пост написала после тарелки пельменей со сметаной, а то рука б не поднялась так над собой измываться)).

Блин, страдаю. Но уже не от голода- совесть теперь мучает. )))))

Хороший кусок телятины и творога со сметаной.

Но уже иду спать.

6, фигасе, пронесет.

Не, не пронесет) я часто сладкое огурцами закусываю, все ОК)

да икорки черной, забыла когда в последний раз ела. Гады цены на нее ломовые не подъехать

Выпила бы стаканчик ванильного молочного коктейля, потому как всю неделю подряд сплошные обжиралова — то ДР у меня (еды еще на неделю в холодильнике, не рассчитала объем желудков гостей), то у коллег по работе..)))

салат с тигровыми креветками ( 1 раз пробовала)

ХРУСТЯЩИЕ СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ

курицу копченую или жареную с хрустщей корочкой

запеченая с курицей картошка

рыбу можно запеченую

а мы на ужин с мужем стрескали: салат шуба,мясные отбивные с луковым сосом,овощное рагу и на десерт Крем по каталански. ВО! И все это сегодня сама приготовила! Вот какая я молодец:-))))))

гость 21, давайте рецепты! я тоже отовить люблю

я ем всё хоть ночью, хоть утром, хоть когда)

хочу торт полёт) последнее время хочу его и арбузы, и ем всё это))

Ликос,прямо все-все рецепты хотите? И Шубу тоже?

Мы в кино были,поела попкорна,напилась колы,еще по дороге домой купили биг тейсти(давно хотела,умирала,решила все-таки отравиться)А еще наелась только что хрустящих огурчиков!

Теперь умираю,заснуть не могу!

Хочу чикен-мифик и картошку фри с сырным соусом. Хочется всегда запретного и вредного(((

я б роллы Калифорния съела.

еще можно парочку суши с креветкой и еще пару с омлетом.

Селедочки бы, ех, уж 5 лет как не ела((((

а я бы пирожков жаренных с картошкой и капустой и яйцами и луком. обожаааю

Я недавно очень захотела пирожков и сама сделала!Ммм. Очень вкусно!

Я когтрабандную черную икру уже второй литр раздаю по знакомым. Не могу ее проклятую есть. И зря многие ее хотят — она весьма на любителя, без выраженного вкуса, как красная. Поэтому быстро надоела. Лично я домашние манты обожаю. ммм.

сухарики оронцовские бы сгрызла.

А так: семги большой кусок, икры красной 5 бутеров, ананас, вкусной хурмы, торт полет, пирожок с маком, грантового сока, шашлыков из свинятины, ребрышек на решетке.

Жуть с ружьем,дочитать не смогла. Таких любителей наберется-тьма тьмущая!Я,одна из них!Хочу быть вашей знакомой!)))Что уж всегда хочу,так это ее,родимую-децка привычка)

Очень хочется крепкого кофе с корицей и тонко-тонок нарезанного сыра Пармезан. и пару кусочков бри с клюквенным соусом. хм,так чего я сижу?пойду и сварю себе кофе,порежу сыр и открою баночку клюквенного соуса))Приятного мне аппетита)

Читайте также:  Специальное питание для глаз

Я бы фастфуда какого-нибудь вредного например из макдональдса. Или пиццу, которая с ананасом. И конфет шоколадных трюфели. И все это мне нельзя, пойду кефиру попью.

а я яблоко ем запеченое и айву..вкусно

Раздражают домашние

А вы много прощали своим мужьям?

Частота сексуальных отношений

Газон для дачи

Раздражаю девушек

салат "Цезарь", форель слабосоленая, пирожки с горохом или капустой (лет 15 назад ела эти пирожки)

Нектарин с виноградом:)

Бутер с черной икрой и роллы с копченым угрем.

Тут по ходу все на диете, да? Клуб мазохистов?

Меня так тема впечатлила- третий пост строчу! Совсем забыла про сырнички мамины со сметаной.

я не на диете! поэтому с удовольствием бы съела картошечки фри с кетчупом heinz 🙂 а на закуску чего-нибудь сладенького

роллы, суши, креветки, кукумарию. обожаю морепродукты

народ! вs — все супер! улsбнули.

Я бы скушала сейчас копченый кальмар или креветки)))))и клубничный сок бы попила))))

шашлычок настоящий, салат какой-нить микс полезный с маслечком.

фри и роял чизбургер))

шокаладку милку и альпенголд-капучино))

бутер с колбасой и горячий шоколад))кстати мне мамка сейчас это принесёёт))

Серёженькину пиццу!это просто РАЙ.

мяски по французски

лейс бекон или сыр))

пирожок с картошкой

банановое мороженое и миндальный коктейль)))!

мороженое с тертым шоколадом. копченой рыбы. m&m. и все то дело запить чаем.

салат мимоза! мясо по-французски, горячей жареной картошки с холодным молоком и белым свежим хлебом! шампиньоны запеченые шаршированые сыром,ветчиной и чесноком! пасту с морепродуктами! осьминогов по-корейски! икры любой,даже кабачковой! жареные баклажаны или кабачки с майоезом и чесноком! салат из помидоров с репчатым луком и сметаной! . Всё,не могу больше писать. столько всего хочу,побежала в магаз.

а я вот ничего не хочу! и так плохо от этого!! чего-то хочется, но всё настоооолько надоело. жуть(

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector