Цинк пиколинат противопоказания

Цинк пиколинат противопоказания

Пиколинат цинка – одно из многочисленных химических соединений минерала. Рассмотрим преимущества и недостатки в сравнении с хелатными и неорганическими солями, инструкцию по применению средства, а также список аналогов.

Польза пиколината цинка

Нутриент выполняет ряд важных функций:

  • укрепляет иммунную систему;
  • нормализует процессы обмена веществ, снижает уровень сахара в крови;
  • улучшает половую функцию у мужчин (влияет на качество спермы);
  • помогает нормальному развитию плода при беременности;
  • оказывает противовоспалительный и ранозаживляющий эффект;
  • повышает остроту зрения;
  • стимулирует мозговую деятельность;
  • поддерживает красоту кожи и волос.

Показания к применению

Основное показание к назначению пищевых добавок с пиколинатом – недостаток цинка в организме, который вызван неправильным питанием, нарушением процессов всасывания микроэлемента.

Смотрите видео о том, как вовремя распознать дефицит цинка:

Врачи рекомендуют принимать цинка пиколинат в комплексной терапии таких патологий:

  • паразитарные заболевания кишечника;
  • хронические болезни ЖКТ (язвенный колит, целиакия, стеаторея);
  • поражения кожи (гнойные и флегмонозные угри, себорейный дерматит, псориаз);
  • реабилитационный период после переломов костей, травм мышечно-связочного аппарата;
  • ломкость и выпадение волос, алопеция;
  • секреторная недостаточность поджелудочной железы.

Плюсы и минусы

Фармацевтическая промышленность выпускает цинк в нескольких формах:

  • неорганические соли – сульфат, оксид;
  • органические соединения – хелат, пиколинат, цитрат, глюконат, глицинат.

По химической структуре вещество представляет собой соединение микроэлемента с органической пиколиновой кислотой, которая повышает биодоступность минерала. Свойства нутриента схожи с хелатными формами, но существуют и отличия. По усвояемости и биодоступности хелат цинка немного лучше, чем пиколинат – 61,3% против 60%. Но эта разница несущественная для реализуемых фармакологических эффектов.

Существуют более дешевые аналоги – сульфаты и оксиды. Преимущества пиколината в сравнении с этими формами микроэлемента – хороший показатель биодоступности и отсутствие побочных эффектов (при приеме неорганических соединений цинка бывает тошнота, рвота, боли в ЖКТ).

Противопоказания

Добавка имеет ограничения в применении. Средство нельзя пить при индивидуальной гиперчувствительности к его активным компонентам и детям младше 4 лет. Прием беременными женщинами возможен только после консультации врача, если польза БАДа для организма матери и ребенка превышает возможные побочные действия.

Список препаратов

Лекарства, содержащие пиколинат цинка, производятся в виде таблеток и капсул с концентрацией действующего вещества от 15 до 50 мг. Капсулы имеют растительную оболочку, которая обеспечивает быстрое растворение и всасывание солей в кишечнике. Таблетки отличаются маленьким размером, поэтому их удобно пить взрослым и детям.

ТОП-6 биологически активных добавок с пиколинатом цинка:

Основа БАД – это соединение цинка (22 мг) и пиколиновой кислоты.

Среди дополнительных компонентов: фосфат дикальция, кислота стеариновая, магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая.

Инновационная формула препарата Солгар гарантирует практически 100% биодоступность и усвояемость минерала клетками организма.

Для чего нужен организму Пиколинат цинка

Исследования, проведенные мировыми учеными, подтверждают важность применения минеральной добавки на всех этапах жизнедеятельности.

Для улучшения иммунитета

Пиколинат цинка характеризуется выраженными антиоксидантными свойствами:

  • Спасает от разрушительного влияния свободных радикалов и токсинов, проникающих внутрь организма из окружающей среды.
  • Выстраивает непроницаемый барьер для болезнетворных микробов.
  • Способствует увеличению численности защитных телец крови, активизирует действие иммунных клеток.

Это один из главных минералов, стимулирующих повышение иммунной защиты (1).

Против стресса и депрессии

БАД обладает антидепрессантной эффективностью:

  • Увеличивает образование серотонина, допамина, других гормонов, улучшающих настроение.
  • Улучшает проводимость нейронов.
Читайте также:  Полезны ли творожки

Снижает тревожность, страх, тоскливость, мнительность.

Предотвращает развитие неврозов, а также психических отклонений (2).

Цинк Пиколинат от прыщей

Биодобавка является эффективным средством при лечении дерматологических патологий:

  • Защищает кожу от образования акне и угрей (регулирует функции сальных желез, оказывает противовоспалительное действие).
  • Препятствует появлению бородавок и меланомы (рака кожи).
  • Способствует ускорению заживления ран, полученных при травмах.
  • Оказывает фотозащитное действие: снижает риск повреждения кожи при загаре.

Улучшает регенерацию клеток при ожогах (3).

Пиколинат цинка детям

Минералу принадлежит важная роль в развитии детей:

  • Улучшает физиологический рост и умственные способности малышей (4).
  • Спасает от анемии.
  • Защищает от аллергии (5).

Средство Пиколинат цинка в таблетках фирмы Солгар предназначено для применения взрослым.

Детям с целью улучшения иммунитета, лечения дерматита и гиперактивности врачи рекомендуют подавать специальные витаминные комплексы с Zn.

Для похудения

Роль минерала в уменьшении жировых отложений сводится к следующим факторам действия:

  • Регулирование инсулина (снижение в крови уровня сахара).
  • Нормализация гормонального баланса.
  • Улучшение клеточного метаболизма — стабилизирует обмен веществ (6).

Цинковые добавки влияют на снижение веса намного эффективнее при снижении потребления жирной пищи.

Польза БАД при беременности

Дефицит минерала может привести к негативным последствиям, как для матери, так и малыша:

  • Употребление Пиколината цинка от Солгар защитит женщину от внезапного прерывания беременности, осложнений при родах.
  • Младенец формируется с нормальным весом и телосложением, без патологий развития внутренних органов и внешнего уродства.

Кроме того, пероральный прием биодобавки мамой при беременности и грудном вскармливании предотвращает риск отставания ребенка в умственном развитии (7).

Влияние на здоровье мужчин

Применение Пиколината цинка обеспечивает:

  • Снижение риска сердечно-сосудистых патологий.
  • Увеличение синтеза тестостерона (гормона, активизирующего потенцию и прилив жизненной энергии).
  • Защиту от бесплодия (минерал активизирует образование и активность сперматозоидов).
  • Профилактику простатита (8).

Особенно важно пить добавку спортсменам и мужчинам, трудящимся при вредных условиях (поднятие тяжестей, работа с химикатами) а также алкоголикам, поскольку у данных граждан всегда дефицит цинка.

Для женщин

Органическая форма цинка – это источник женской неувядаемой красоты и хорошего здоровья:

  • Улучшает состояние кожных покровов – препятствует появлению сыпи, звездочек купероза, морщин.
  • Обеспечивает пышность и густоту волос.
  • Снижает риск появления раннего климакса.

Повышает сопротивляемость организма болезнетворным вирусам и бактериям (9).

Профилактика преждевременного старения

Минеральный дисбаланс негативно влияет на функциональность всех систем организма:

  • Пиколинат цинка предотвращает раннее развитие возрастных заболеваний — атеросклероз, диабет, нейродегенеративные болезни, гипертонию, потерю зрения, радикулит, другие (10).
  • Обеспечивает улучшение дыхательных функций за счет снижения воспалительного процесса в бронхиальном дереве при ХОБЛ (11).

Важно! Избыточное потребление минерала не менее опасно для здоровья, чем его дефицит.

Инструкция по применению Пиколината цинка

Рекомендации, анонсированные компанией Iherb.

Дозировки

Как правильно принимать Пиколинат цинка:

  • Профилактическая норма – 1 таблетка (до 25 мг) ежедневно. Этого достаточно для активизации иммунной системы.
  • Мужчинам, испытывающим тяжелые физические нагрузки, норма повышается до 2 таблеток.
  • Беременным женщинам и кормящим дозировку определяет врач. Самолечение опасно.
  • Солгар Пиколинат цинка детям до 14 лет принимать не рекомендуется.

Людям с хроническими болезнями дозировку устанавливает доктор.

Как пить

Таблетка проглатывается во время завтрака (обеда), запивать чистой водой.

Если витамины принимаются на фоне лечения лекарственными препаратами, необходимо уточнить у врача: каковы польза и вред их совместимости.

Читайте также:  Неопрен пояс для похудения

Сколько можно принимать

  • Длительность приема 1 (2) месяца.
  • Периодичность курсов: 2 (3) раза в год.

Спортсменам, мужчинам-экстремалам, грузчикам, шахтерам, механикам, лесорубам, монтерам путей РЖД необходимо пить добавку по графику месяц через месяц.

Показания к применению

О дефиците цинка свидетельствуют следующие симптомы:

  • Изменение вкусовых и обонятельных восприятий.
  • Чрезмерно сухая, шелушащаяся кожа на локтях.
  • Появление прыщей на лбу, щеках, груди, спине.
  • Белые пятна на ногтевых пластинках.
  • Акне, куперозные сеточки на лице.
  • Секущиеся и выпадающие пряди волос. Ранняя седина.
  • Снижение остроты зрения по вечерам.

Такие внешние признаки свидетельствуют о недостатке минерала, это является показанием к применению.

Побочные эффекты

В случае индивидуальной непереносимости компонентов добавки или передозировки могут возникнуть негативные проявления:

Таблетки нужно сразу же отменить.

Какой цинк лучше, где купить? Возглавляет рейтинг продаж Пиколинат от фирмы Солгар. Это самая легкоусвояемая форма минерала.

Стоимость 100 таблеток на сайте I herb примерно 518 рублей.

Цены в аптеках от 850 до 930 руб.

Где хранить: в местах, защищенных от доступа света. При температуре от 15 до 25С.

Отзывы врачей

Какое мнение выражают медики о Пиколинат цинка с Ай херб.

Синявин Д. Ю. Онколог, дерматолог. Москва, клиника Союз:

Рекомендую к применению для ускорения лечения следующих патологий:

Себорея, угревая сыпь, пиодермия, акне, алопеция, лишай, псориаз, грибок на ногтях.

БАД необходимо пить людям после операций, переломов, травм кожи для ускорения заживления костной, мышечной, эпителиальной ткани.

Суточная норма взрослым: 1 (2) таблетки. Длительность применения до 3 месяцев.

Попова Е. И. Терапевт. Волгоград, МЦ Авиценна:

Биодобавки снижают частоту заболеваний ОРЗ, интенсивность аллергических реакций, риск воспалительных процессов в ЖКТ и органов дыхания. Пить по 1 шт. в сутки.

Мужчинам при выявлении патологического увеличения простаты минерал поможет снизить интенсивность развития гиперплазии. Норма потребления 2 (3) таблетки в день.

Детям с замедлением темпа роста рекомендуется ½ таблетки (по разрешению педиатра).

Малышева Г. Е. Терапевт, ревматолог. Санкт-Петербург, МЦ Мэдис:

Цинковые добавки Солгар уменьшают воспалительные процессы в суставах, тормозят развитие артроза, ревматизма, остеохондроза, артрита.

Пациенты, принимающие ежедневно 1 – 2 таблетки отмечают снижение болевых ощущений, уменьшение опухолей и гиперемии мышц. А также увеличение подвижности суставов.

Игнатьев С. В. Хирург. Киров, областная травматологическая больница:

Бад Пиколинат ускоряет заживление ожоговых и послеоперационных ран, а также пролежней. Больные, принимавшие ежедневно 150 мг минерала, полностью выздоравливали за неделю. В то время как у пациентов, не употреблявших таблетки, процесс регенерации кожных покровов, костей и мышечных тканей длится от 30 до 50 суток.

Положительное мнение о добавках Солгар высказывают урологи, гинекологи, педиатры, геронтологи, пульмонологи, врачи других специализаций.

Поэтому нужно обязательно поинтересоваться на приеме у доктора о реальной помощи Пиколината цинка при каждом конкретном заболевании.

Отзывы покупателей о Пиколинат цинка

Что пишут на форумах те, кто принимал БАД.

Михеева Т. А. 26 лет:

Начала пить минерал (1 таблетка ежедневно) при ухудшении зрения по вечерам. Через 10 дней началось улучшение. Сейчас в сумерки вижу хорошо. Рассказала маме, так как у нее появилось возрастное дегенеративное изменение сетчатки. Ей тоже помогло применение препарата. Зоркость ее глаз, конечно, не восстановилась полностью, но, по словам офтальмолога, слепота ей уже не грозит. Процесс развивающейся дистрофии остановлен. Рекомендую всем, у кого есть проблемы со зрением.

Зенукович Е. Н. 45 лет:

На собственном опыте убедился, что пиколинат реально помогает при проблемах чисто мужского характера. Принимал по 2 таблетки, чтобы повысить потенцию. Эффективность проявилась через месяц. Цинк помог восстановить способность к интиму. Как хорошее побочное явление могу отметить: перестали выпадать волосы. Намечающаяся лысина заросла вначале пушком, затем тонкие ниточки превратились в нормальные прядки.

Лалетин О. М. 20 лет:

С той поры, как начал пить цинк от прыщей, примерно через 2 недели кожа полностью очистилась (дозировка по 2 таблетки добавки Solgar с Iherb). В дополнение хочу сказать: улучшилась память. Если раньше с трудом воспринимал большие объемы информации на лекциях, и половину не мог воспроизвести, сейчас вспоминаю вечером буквально все.

Легкоусвояемый препарат Пиколинат цинка от Солгар помогает улучшить обменные процессы, восстанавливает клетки. Защищает от развития кожных болезней и дегенеративных изменений тканей мозга. Предотвращает нарушения функций организма и преждевременную старость. Для беременных препарат необходим, чтобы роды прошли в штатном режиме легко, а младенец вырос крепким.

Читайте также:  Дуэйн джонсон краткая биография

Пиколинат цинка Торн обладает лучшей поглощаемостью, чем многие другие добавки цинка. Дополнение может быть важным для многих людей, включая спортсменов, которые теряют цинк в поту во время интенсивных упражнений.

Фармакологические свойства

Цинк необходим для роста, функционирования иммунитета, метаболизма тестостерона, в качестве кофактора для антиоксидантного ферментного супероксиддисмутаза, а также для многих других функций организма. Цинк участвует в работе более 200 ферментов и играет важную роль в генетической экспрессии, делении и росте клеток.

Недостаток цинка может негативно отразиться на работе систем и органов нашего организма. В группу лиц, подверженных риску дефицита цинка, входят пожилые люди, люди со слабым иммунитетом, плохим питанием и жертвы ожогов.

Добавки с цинком могут улучшить общее состояние и положительно действуют на соединительные ткани, а также на здоровье репродуктивной системы и глаз.

Цинк очень важен для человека, поэтому большой интерес вызывает уровень усвояемости цинка из пищи и добавок. Прием цинка в пищу необходим для организма, однако не все пищевые добавки с цинком обладают одинаковой биодоступностью.

Пиколиновая кислота — это натуральный минеральный хелатор, вырабатываемый организмом. Он производится из аминокислоты триптофана в печени и почках, и оттуда попадает в поджелудочную железу. Во время переваривания пищи, он выделяется из поджелудочной железы в толстый кишечник, где присоединяется к минеральным элементам, улучшая их усвояемость.

Пиколиновая кислота способствует усвояемости минеральных веществ, поэтому пиколинат цинка гораздо лучше усваивается, чем другие добавки с цинком.

Без консервантов, стеарата магния, а также других смазочных веществ и растворителей.

Способ применения

Принимайте по 1 капсуле от одного до двух раз в день или по назначению врача.

Противопоказания

При беременности, кормлении грудью, принимаете лекарство по рецепту или готовитесь к операции — перед приемом нужно проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

Хранить в прохладном, сухом, недоступном для детей месте вдали от прямых солнечных лучей. Не принимать, если печать под колпаком сломана или отсутствует.

Форма выпуска

Cостав

Цинк (в качестве пиколината цинка) 15 мг или 30 мг

Другие ингредиенты: Microcrystalline cellulose, hypromellose (derived from cellulose) capsule, leucine, silicon dioxide.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector