Доктор орос упражнения

Доктор орос упражнения

Нашей семье довелось столкнуться с клиникой почти сразу после появления на свет моего сыночка, Артема — он никак не хотел.

Мануальная терапия — область медицины, которая становится все популярнее с каждым годом. Однако не все до конца понимают, в чем состоят особенности этого вида лечения, чем оно отличается от массажа и какие заболевания можно лечить с помощью мануальной терапии. На все эти и многие другие вопросы в эксклюзивном интервью порталу FashionTime ответил мануальный терапевт клиники GMS доктор Андрей Иванович Орос.

— Какие основные задачи решает мануальная терапия? Какими средствами? Чем они отличаются от стандартной практики?
— Мануальная терапия — это отрасль медицины, в которой врач совершает манипуляции с разнообразными тканями организма, частями тела, и воздействие на них снимает болевые синдромы. То есть благодаря мануальной терапии снимается болевой синдром, улучшается подвижность тканей и суставов, проводятся профилактические мероприятия — например, замедление процессов старения тканей за счет большого объема движения.

Если углубляться в историю, то в основе мануальной терапии лежит рахитерапия — восточные техники воздействия на позвоночник. Мануальная терапия состоит из подразделов: мягкотканные техники (когда мануальный терапевт работает с мышцами, с кожей, с подкожно-жировой клетчаткой), суставные техники (когда он работает с суставами) и специфические техники, которые пришли к нам из науки остеопатии. Кроме того, добавились техники по работе с костями черепа, шейным отделом позвоночника и крестцом и техники висцеральной мануальной терапии — это работа со внутренними органами. Еще есть техники телесно ориентированной мануальной терапии — то есть когда, работая руками, врач работает на релаксацию.

— Когда мануальная терапия начала активно развиваться?
— В 85–86 годах прошлого столетия. Были опубликованы первые книги Карела Левита, и у него сразу появились ученики. Но тогда была такая смешанная мануальная терапия — довольно жесткие и манипулятивные техники. Так, все ждали «манипуляционного щелчка», были даже способы, как его создать специально, а на самом деле очень многие манипуляции в суставах происходят вообще без звукового феномена.

— Для кого мануальная терапия наиболее актуальна?
— В первую очередь, для жителей больших городов. В деревнях он менее актуален, так как там люди постоянно двигаются. Благодаря этому у них работают мышцы, нет изометрического напряжения, статических деформаций, статических перегрузок. В больших же городах, помимо суеты и скорости приметой времени стал стресс. У нас есть биомеханический стресс (статический), химический (то, чем мы дышим) и психоэмоциональный. И мануальный терапевт решает эти задачи. Нервная система не может развиваться в отрыве от мышц, любая стрессовая реакция прописывается в них. Правильная работа с этими мышцами — это снятие напряжения и рефлекторный ответ в головной мозг — успокоение, расслабление, снятие стресса.

— Должен ли мануальный терапевт иметь медицинское образование, лицензию?
— Мануальной терапией могут профессионально заниматься врачи двух специальностей — травматолог-ортопед и невропатолог. После получения одной из этих специальностей врач обязательно должен пройти пятимесячное обучение по мануальной терапии и получить сертификат. То есть мануальный терапевт вам должен показать: первое — диплом врача, второе — одну из специализаций: травматолог или невропатолог, и третье — действующий на данный момент сертификат, который выдается на пять лет. Почти все мануальные терапевты получают дополнительное образование, потому что остеопатическая медицина не проходит через официальный реестр, и поэтому, когда необходимы техники краниальной терапии, висцеральные техники, вы учитесь отдельно. Еще один очень важный момент: мануальный терапевт должен владеть объемом знаний по индивидуальной лечебной гимнастике, по ЛФК. Он должен давать пациентам упражнения.

— Какие могут быть побочные эффекты после сеансов мануальной терапии? Может ли мануальная терапия не помочь, а навредить пациенту?
— В любой специальности можно навредить. В мануальной терапии можно навредить, если не проводить тщательную диагностику. В основе лежит неправильно поставленный диагноз и жесткое выполнение техник.

Читайте также:  Веселая аэробика для детей

— Как долго длится курс мануальной терапии и как часто при этом нужно посещать врача?
— Желательно, чтобы пациент приходил к мануальному терапевту не больше двух раз в неделю, максимум — три раза, но третий раз при этом должен быть только мягкотканный, то есть работа только с мышцами, без манипуляций. По правилам, на курс из 10–12 сеансов должно быть не более двух—трех манипуляций, а иногда они и вообще не нужны. Курс при этом не должен быть 10-дневным. Пусть лучше будет 10 сеансов по два раза в неделю. На этом фоне, помимо того, что вы работаете руками, вы обязаны обучать пациента упражнениям на стабилизацию тела, давать самые безопасные упражнения, которые не изнашивают позвоночник, но нагружают самые главные мышцы. Обязательно проводить работу по весу пациента. Очень хорошо, если мануальный терапевт владеет диетологией, потому что он может подсказать, как правильно питаться. Еще нужно понимать, что такое аэробные и анаэробные нагрузки, чтобы посоветовать, как лучше заниматься при тех заболеваниях, которые есть у пациента.

— Следует ли посещать мануального терапевта в профилактических целях или только когда это необходимо? Если следует, то как часто?
— У меня очень много пациентов на профилактике. Обычно я занимаюсь с ними один—два раза в неделю. Это вопрос денег. У нас ведь нет социальных программ в этой области. У нас мануальная терапия по приказам узаконена, написано количество кабинетов на тысячу человек населения, но на самом деле пока это довольно сумбурная отрасль.

— Сколько обычно длится сеанс мануальной терапии?
— Нормальный мануальный терапевт не будет за 10–15 минут делать два щелчка — и все! Обычно сеанс длится 45 минут — 1 час. При этом он начинается постепенно, готовятся ткани, постепенно приводятся в определенное состояние. Когда мануальный терапевт работает на потоке, пациент, например, приходит с жалобой на боли в шейном отделе, и он работает только с шейным отделом. А правильно и полезно для пациента проработать все звенья кинематической цепочки: грудной, поясничный отделы, таз. И только когда все эти зоны расслабились, можно переходить на шею.

— Какие есть показания и противопоказания к мануальной терапии?
— Показания — это все проявления остеохондроза, болевые синдромы в области спины, в области мышц, в воротниковой зоне, в поясничном, в грудном отделе, посттравматические болевые синдромы, контрактуры (нарушения объема движений в суставах). Также к показаниям относятся статические деформации, сколиоз, кифоз, плоскостопие, варусная деформация, мышечно-тонический синдром, связанный со статической перегрузкой. Еще есть такой термин, который собран нами в клинике, — «стресс офисного работника» — комплексный психоэмоциональный и статический стресс, который накапливается за счет работы за компьютером и сильного прессинга, который приводит к тому, что человек напрягается, и мышцы потом не расслабляются. Еще одно показание — тестирование пациента перед занятиями спортом.

Что касается противопоказаний, во-первых, это острая травма, перелом. Во-вторых, выраженные сосудистые проблемы, декомпенсации сердечного ритма, инфаркт, инсульт, кровоизлияния, нарушения свертываемости крови. Также к противопоказаниям относятся онкология, опухоли, метастазы, которые находятся в костях, работая с которыми, можно вызвать перелом, остеопороз выраженных степеней, когда у пациента очень хрупкая кость. При этом есть абсолютные противопоказания, а есть относительные. И при остеопорозе, и при онкологии работать в принципе можно, но используя определенные техники, с определенным ритмом и определенной последовательностью.

Читайте также:  Толстеют ли от холодца

— Могут ли дети посещать мануального терапевта? Какие существуют ограничения по возрасту?
— Мануальные терапевты работают с детьми с самого раннего возраста, применяя очень мягкие техники на шейном отделе, с костями черепа, массажные техники, вытяжение, расслабление мышц. Обычно в таких случаях специалист только детьми и занимается. Чаще всего это женщины, так как у них более мягкие руки, маленькие дети меньше их боятся. Но в целом ограничений по возрасту нет. Пожилым людям тоже можно посещать мануального терапевта. Здесь используются мягкотканные техники, в основном снятие мышечно-тонических синдромов, мягкое вытягивание, работа с суставами.

— Людям с хорошей спортивной подготовкой, любителям йоги и пилатеса проще на сеансах мануальной терапии?
— Моим пациентам, которые занимаются йогой, пилатесом, гораздо более приятна мануальная терапия по той причине, что, во-первых, у них суставы разработаны, а во-вторых, они, занимаясь всем этим, чувствуют необходимость работы в пассивном барьере. Объем движения в суставе состоит из трех элементов: есть анатомическая зона, есть активная зона и есть пассивная зона. В активной зоне работает ваша мышца, вы идете тренироваться и работаете в этой зоне, а в пассивную зону вы не можете попасть, на нее можно оказать воздействие только извне. Это врачебная зона. У пациентов, активно занимающихся спортом, есть потребность, чтобы в этот пассивный барьер попали, потому что они сами понимают, что во время упражнений не всегда удается туда попасть. И когда врач начинает работать в этом диапазоне, они испытывают огромное удовольствие.

— Но при этом сами сеансы у мануального терапевта не могут заменить занятия спортом или как-то компенсировать их отсутствие?
— Никогда. Человек должен вести активный образ жизни, чтобы природа его лечила, а мануальный терапевт должен помогать, если возникает какая-то проблема, декомпенсация, травма, заболевание. Самый большой обман, если хоть один мануальный терапевт скажет, что даст вам такие техники, что в спортзал после этого можно не ходить.

Орос Андрей Иванович, найдено отзывов: 19 , опыт работы: 16 лет

  • Вертеброневрология, спортивная медицина и реабилитация после травм с применением методик мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики;
  • физическая и пребиотическая коррекция метаболического синдрома;
  • остеопатическая коррекция биомеханических нарушений человека;
  • ударно-волновая терапия.

Орос Андрей Иванович Мануальный терапевт, Невролог

  • Диплом по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. Кирова (1996 г.)
  • Интернатура по специальности "Хирургия", Балашихинская центральная районная больница, Московская медицинская академия им. Сеченова (2000 г.)
  • Ординатура по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. С. М. Кирова (2003 г.)
  • Ординатура по специальности "Мануальная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2007 г.)

Врач Орос Андрей Иванович записаться на приём

Наша команда каждую минуту проверяет график работы для приёма у врача Орос Андрей Иванович, а также стоимость приёма в различных клиниках, где принимает Орос Андрей Иванович. Если вам не подходит график, место или условия приема, которые предлагает Орос Андрей Иванович и вы хотите найти другого специалиста по направлению Мануальный терапевт, Невролог, сервис ГлавВрач поможет найти нужного специалиста. Для этого рекомендуем перейти на главную страницу и задать необходимые критерии. Наш сервис работает моментально!

Мануальный терапевт, вертеброневролог, консультант мужского баскетбольного клуба ЦСКА. Специалист в области вертеброневрологии, спортивной медицины и реабилитации после травм. Владеет методиками мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики, пребиотической и физической коррекции, остеопатической коррекции биомеханических нарушений человека и др.

Онлайн запись к врачу

Приём в «GMS Clinic на Смоленской»

Подробная информация о враче

  • Диплом по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. Кирова (1996 г.)
  • Интернатура по специальности "Хирургия", Балашихинская центральная районная больница, Московская медицинская академия им. Сеченова (2000 г.)
  • Ординатура по специальности "Травматология и ортопедия", Военно-медицинская академия им. С. М. Кирова (2003 г.)
  • Ординатура по специальности "Мануальная терапия", Российская медицинская академия последипломного образования (2007 г.)
  • Вертеброневрология, спортивная медицина и реабилитация после травм с применением методик мануальной терапии, физиотерапевтического лечения и индивидуальной лечебной гимнастики;
  • физическая и пребиотическая коррекция метаболического синдрома;
  • остеопатическая коррекция биомеханических нарушений человека;
  • ударно-волновая терапия.
Читайте также:  Фото женской правой руки

Отзывы о враче Орос Андрей Иванович

Людмила

Очень культурный, вежливый, внимательный и приветливый врач. Он объяснил почему у меня такие проблемы с позвоночником, сделал легкий массаж. Порекомендовал лечение в городской поликлинике, показал какие упражнения надо делать, как правильно вставать, все нарисовал, посоветовал ходить с лыжными палками, снизить вес и тепло попрощался со мной.

Роман

Очень грамотный специалист. Он все рассказал, какое будет лечение, какие манипуляции нужно совершить и выдал рекомендации по моей проблеме. Доктор дал четкую и ясную картину дальнейших действий.

Татьяна

Рассудительный, профессиональный и знающий свою работу доктор. Он сделал мне рекомендации. Я могу советовать этого врача другим людям!

Ирина

Грамотный в изложении вопросов, умный и профессиональный доктор. Он полностью владеет информацией. Врач продиагностировал меня, проконсультировал, четко и хорошо все объяснил. Я очень довольна и без сомнения порекомендую этого специалиста!

Татьяна

Сразу определил и решил мою проблему. Спасибо доктору Оросу!

Андрей

Классный специалист и высококомпетентный человек, который умеет найти подход к людям. Самое главное, что он тот самый уникальный специалист, который мне был нужен и я не где его не мог найти. Он меня проконсультировал, осмотрел, дал все необходимые действия для решение моих вопросов. Я остался доволен.

Ольга

Прекрасный врач. Он, мне показался, достаточно, компетентным. Доктор старался войти в мою ситуацию, внимательно выслушал все о проблеме, разъяснил ее, провел сеанс мануальной терапии и показал упражнения. На данном этапе, все, что хотела, я получила, осталась довольна, чувствую себя лучше и буду придерживаться рекомендаций.

Я в восторге! Человек занят своим делом, я могла пойти к любому специалисту, но у меня ни к кому не лежала душа, его реклама сразу выдала? что человек на своём месте. Он просто умничка. Я 40 лет мучаюсь с больными ногами, после него я вышла не хромая. Я получила радость и удовольствие, буду ходить теперь к нему. Всё доходчиво, грамотно, порядочно всё рассказал и показал, он вселил в меня уверенность.

Лариса

Доктор хороший человек и он с любовью к людям относиться, это очень важное качество, даже если неприязненное отношение к кому-то бывает, он этого не показывает. Мне понравилось его отношение. Я человек в возрасте, у меня много проблем, он очень грамотно о них рассказал, хотя я сама это знала, но услышать это от доктора очень важно. Посмотрел мои мышцы, сухожилия, я ему рассказала, что у меня грыжа, он дал комплекс упражнений и рассказал о них.. Мне настолько стало лучше, я на крыльях вылетела от него, хотя у меня болело все. Главное, чтобы доктор лечил и не навредил. Я довольна и еще к нему записалась. Я уже всем говорю, что это чудо врач. Дай Бог ему здоровья и всех благ и чтобы он дальше так же лечил. Андрей Иванович врач от Бога!

Татьяна

Внимательный доктор, положительно относится к больным. Он слушал все и не перебивал меня, подробно ответил на все мои вопросы, так как надо.

Ссылка на основную публикацию
Доктор норбеков рост
Здравствуйте, друзья! С вами Вадим Дмитриев и я хочу представить вам сегодня методику увеличения роста, которую создал Мирзакарим Норбеков. Многие...
Для чего нужен спирулин
✅Спирулина — это одноклеточная сине-зеленая водоросль. Спирулина в пищевой цепочке находится в самом низу и представляет собой планктон, которым может...
Для чего нужен су вид
Что такое технология Су Вид? Все больше людей сегодня задает себе этот вопрос, так как данный метод с каждым днем...
Доктор орос упражнения
Нашей семье довелось столкнуться с клиникой почти сразу после появления на свет моего сыночка, Артема — он никак не хотел....
Adblock detector