Фитнес зал для беременных

Фитнес зал для беременных

Подготовка к самому важному событию в жизни женщины – рождению ребенка, является одним из направлений деятельности фитнес клуба La Salute. Быть позитивной и находиться в отличной физической форме – очень важно для успешных родов. В этом во многом способствуют занятия фитнесом по специальной программе для беременных женщин.

Система упражнений помогает вернуть мышечное равновесие, восстановить водный-солевой баланс, нормализовать пищеварение, выравнивнить нервную систему. В нашем клубе существует индивидуальный подход к каждой женщине в процессе ее подготовки к будущим родам.

  • Аэробика для беременных в бассейне с морской водой
  • Групповые занятия в зале
  • Консультации диетологов
  • Лекции врача
  • Прессотерапия

Оставить заявку

Упражнения подобраны так, чтобы эффективно и бережно проработать все группы мышц. Также на занятиях тренеры La Salute научат делать самомассаж спины и поясницы, помогут освоить техники дыхания и расслабления.

Процедуры прессотерапии помогут улучшить кровообращение и лимфоток, предотвратят появление варикозного расширения вен и целлюлита. Главным в клубе La salute является системный и индивидуальный подход к каждой будущей маме. Тренеры и диетологи клуба подберут подходящую именно вам программу, опираясь на рекомендации врачей и свою высокую квалификацию и опыт.

Ищешь фитнес для беременных в Москве?

  • Найди клуб рядом на карте где есть тренировки для беременных
  • Сравни варианты по ценам, рейтингу и визуально
  • Прочитай отзывы клиентов и звони в клуб прямо сейчас

🤰 Безопасный спорт для будущих мам. Ищете занятия для беременных в Москве? LoveFit.ru нашел для вас 368 лучших фитнес-клубов в Москве на основе рейтинга и проверенных отзывов посетительниц. Низкие цены и выгодные предложения на абонемент. Индивидуальные и групповые занятия, программа от квалифицированных тренеров. Звоните по телефону, чтобы записаться на первое занятие.

Читайте также:  Клиника катарины шрот

Фитнес для беременных позволяет избежать многих проблем со здоровьем и внешним видом: варикоза, лишнего веса, слабости мышц пресса, груди. Занятия для беременных способствуют легким родам и сокращают процесс восстановления, упражнения благотворно влияют на настроение и самочувствие.

Фитнес-клубы предлагают разные варианты занятий для беременных. Выбор вида занятий необходимо сделать, исходя из личных предпочтений, а также состояния здоровья и уровня подготовки. Грамотный тренер по фитнесу для беременных поможет подобрать необходимые упражнения, направленные на укрепление мышц, улучшение циркуляции крови, формирование осанки.

Ссылка на основную публикацию
Финн класс гоночных яхт
Дракон (класс гоночных яхт) — У этого термина существуют и другие значения, см. Дракон (значения). Дракон … Википедия Лазер (класс...
Фенибут под язык
Фенибут и наркотики Введение Препарат Фенибут относится к ноотропам и представляет собой производную гамма-аминомасляной кислоты. Вещество синтезировали в 1975 году...
Фенибут применение и дозы
Инструкция по применению Фенибут активно используется в неврологической и психиатрической практике. Это отечественное лекарственное средство, нормализующее психоэмоциональное состояние человека. Препарат...
Фисташки отец орех
Фисташка — небольшой род вечнозелёных или листопадных деревьев или кустарников семейства Сумаховые, распространёных в субтропических, частично тропических областях Старого и...
Adblock detector