Эра фитнес перово расписание

Эра фитнес перово расписание

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес клуб Эра Фитнес постоянно работает над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много способов, как поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор движений и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол, свободные веса и босу-фитнес. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А всем известно, что именно танец совершенствует в человеке одновременно и пластичность, и силу мышц, и, конечно, чувство ритма! У нас преподают латиноамериканские танцы! Мы с удовольствием обучим техничности и непременно артистизму.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, фитнес после родов, занятия для пожилых, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно контролировать вас и то, как вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших успехов. А относительно детских тренировок главное подобрать для себя не только опытного, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

Читайте также:  Польза тресковой печени

После активных нагрузок специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать массаж. Жаркая финская баня просто создана для фанатов больших температур и низкой влажности. Но не переусердствуйте — не лежите на полках долго. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, солярий и салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес клуба Эра Фитнес. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!

Общая площадь фитнес-клуба – 1000 м 2 , в т.ч. тренажерный зал на 500 м 2 и 3 зала групповых программ на 40, 50 и 70 м 2 .

В течение дня идут в среднем по 5 групповых тренировок для взрослых. См. расписание занятий на фото.

Кроме безлимитных абонементов (на год заморозка 45 дней), можно взять карты по числу посещений клуба.

Так, 8 занятий (любых посещений клуба, включая групповые) будет стоить 2500 руб., 35 занятий – 7000 руб., 100 занятий – 11000 руб., 150 занятий – 12000 руб.

В группе ВК «Эра Фитнес» можно купить абонемент б/у с рук.

Становись
лучше
вместе с

Эра фитнес

Навстречу своей хорошей
физической форме и крепкому здоровью

фитнес клуб в Перово

Фитнес для всей семьи

«ЭРА ФИТНЕС» — это сочетание спорта и отдыха, здоровья и гармонии красоты, доступные для людей всех возрастов, уровней физической подготовки и финансовых возможностей. В нашем клубе вы найдете все, что необходимо для поддержания отличной формы:

  • Просторные светлые залы с системами кондиционирования
  • Комфортабельные раздевалки с индивидуальными шкафчиками
  • Чистые удобные душевые и финская сауна
  • Современное спортивное оборудование
  • Опытные фитнес-тренеры и специалисты
  • Большой спектр фитнес-услуг, атмосфера уюта и комфорта
Читайте также:  Остеохондроз протрузия грыжа

Общая площадь клуба, находящегося в г. Москва, м. Перово, составляет порядка 1000 кв. м., что позволило нам собрать под одной крышей широкий выбор оздоровительных услуг. Клубная атмосфера и индивидуальный подход к каждому клиенту. Вместе мы добьемся поставленных целей!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector