Лекарства от которых полнеешь

Лекарства от которых полнеешь

Далеко не каждый человек досконально изучает инструкцию лекарств, которые ему прописал врач. И даже если сама инструкция была прочитана, то раздел «побочные эффекты» читают единицы. Может это и правильно, ведь врач знает, что он выписывает. К тому же возможный вред здоровью гораздо меньше, чем польза для организма в целом. И даже если возможное побочное действие препарата сводится практически к нулевому показателю, то производитель указывает целый список отрицательных действий таблеток. Давайте разберемся, стоит ли принимать такие препараты?

Действительно серьезные для здоровья побочные эффекты встречаются очень редко, в одном случае из миллиона. Но негативная реакция, которая указана в списке первой, может возникнуть у каждого 10 человека. И такая неприятность как лишний вес тоже в списке первых.

Употребление каких лекарств может способствовать набору лишнего веса? И что делать, если без них нельзя обойтись? Нельзя же оказываться от такого лечения для того, чтоб не поправиться. Самый верный способ минимизация вредного эффекта.

1. Стероидные препараты

Данные препараты выполняют функцию имитации действия гормона, таким образом, нормализуя иммунную систему и регулируя обмен веществ.

Эта группа препаратов способна влиять на показатель «гормона стресса». Ни для кого не секрет, что в стрессовой ситуации организм начинает запасаться большим, чем ему нужно количеством энергии. А именно – жиром, который имеет свойство накапливаться в области шеи и живота. Помимо этого под воздействием стероидов большее количество сахара попадает в кровь, а он тоже перерабатывается и превращается в жир.

Если человек вынужден постоянно жить на стероидах, то сверх своего веса он может набрать около 10%. Хорошо, что в основном специалисты назначают такие таблетки в маленьких дозах и не на длительный срок.

Для того, чтоб не поправляться узнайте у врача, нельзя ли заменить стероиды другими лекарствами. Или о возможности изменения схемы лечения, приема препарата через день.

2. Антиаллергенные препараты

В большинстве своем такие препараты содержат дифенгидрамин, который отвечает за блокировку мозговых рецепторов, ответственных за выработку гистамина. Именно за счет этого гормона возникают различные аллергические реакции.

Кроме гистамина дифенгидрамин блокирует работу и других важных для деятельности мозга гормонов. К примеру, тех, которые отвечают за регулировку аппетита, заглушая ощущение голода. Еще одним побочным эффектом данного в-ва является упадок сил и вялость. Получается, что человек не только много ест, но и мало двигается. За счет чего и набирает лишний вес.

Если долго принимать препараты этой группы, то можно набрать до 3% веса.
Для того, чтоб не поправляться можно заменить лекарство на другое, действующее более деликатно.

3. Препараты от гипертонии

Эти «блокираторы» способны нивелировать действие адреналина по отношению к нервной системе, что приводит к понижению частоты пульса и показателя давления.

Из-за того, что одновременно со снижением ритма сердцебиения происходит замедление процессов метаболизма, организм начинает тратить меньше калорий. В результате происходит накопление не сгоревшего жира.

Как правило, гипертоники принимают такие препараты на протяжении многих лет, а соответственно и лишнего веса они могут набрать достаточно много – до 10 кг.

К сожалению, во многих случаях заменить такие таблетки невозможно.

4. Препараты антидепрессанты

По принципу воздействия данные препараты могут быть разными, но основной эффект у них один и тот же – сохранение моноаминов. Простыми словами, эти таблетки предупреждают распад и нейтрализацию серотонина (гормона радости), благодаря чему не наступает депрессия.

Употребляя именно трициклические депрессанты, человек может набрать достаточно много лишнего веса. Они способны притуплять чувствительность рецепторов, отвечающих за реакцию на сигналы о сытости. Из-за чего человек может начать переедать, не чувствуя этого.

Читайте также:  Можно забеременеть без

Такие препараты назначают на длительный период, и чем дольше человек их принимает, тем больше веса может набрать. За 1, 2 года можно набрать до 10 кг, а в некоторых случаях – до 20 кг.

При необходимости можно заменить препарат на другой. Некоторые из них не только не повышают аппетит, но и уменьшают его. Хотя злоупотреблять такими таблетками тоже нельзя. Иначе это может привести к другим не менее серьезным заболеваниям. Препараты, которые снижаю аппетит так же необходимо принимать под наблюдением врача. В некоторых случаях назначается чередование таких лекарств.

Важно! В любом случае, нельзя полностью отказываться от необходимых вам лекарств. В противном случае, это может вызвать серьезные психические нарушения.

На свою статью «Лекарства, заставляющие вас толстеть» я получила множество откликов, в которых женщины спрашивали, что же делать, если прием препаратов вызывает увеличение веса. В этой статье мы рассмотрим, как можно держать вес под контролем во время лекарственной терапии.

Прием антидепрессантов и гормональных лекарств, таких как преднизон, протоколы ЭКО и лечение некоторых гинекологических заболеваний часто приводят к появлению лишних килограммов. И хотя в приоритете всегда должно стоять здоровье и борьба с болезнью, набор лишнего веса может быть неприятным побочным эффектом, особенно для женщин.

Люди, живущие с аутоиммунными заболеваниями, от болезни Крона до ревматоидного артрита, или аффективными расстройствами, такими как депрессия, вынуждены принимать мощные лекарства, которые помогают минимизировать или устранить симптомы заболеваний и способствовать комфортной жизни человека.

К сожалению, некоторые из распространенных лекарств, такие как преднизон и другие кортикостероиды, а также бупропион (Велбутрин)и другие антидепрессанты, имеют нежелательные побочные эффекты, а именно: увеличение веса.

Какие лекарства вызывают увеличение веса?

Распространенные антипсихотические препараты, антидепрессанты и стабилизаторы настроения обладают наибольшим потенциалом для увеличения веса. Все 12 ведущих антидепрессантов — в том числе: флуоксетин (Прозак), сертралин (Золофт) и эсциталопам (Лексапро) — повышают вероятность увеличения веса.

По статистике, примерно 10% людей принимают те или иные лекарства из вышеперечисленной группы. И поскольку других вариантов лечения просто нет, то повышенный риск нездорового набора веса у пациентов становится просто предопределенным. К тому же, набор веса может быть замечен далеко не сразу. Люди, принимающие антидепрессанты, подвергаются наибольшему риску в течение двух-трех лет после начала лечения.

Стероиды, такие как преднизон, также могут иметь аналогичный эффект. Стероидные гормоны часто используются для лечения воспалительных состояний, таких как синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, артрит, волчанка и остеоартрит. При приеме некоторых из этих лекарств почти 70 процентов пользователей сообщают о таком побочном эффекте, как набор веса.

Почему от некоторых лекарств набирается вес?

Некоторые лекарства, например, такие как кортикостероиды, изменяют электролитный и водный баланс организма, а также влияют на обмен веществ. Многие люди, принимающие стероиды, отмечают увеличение жировых отложений в области живота, лица и шеи. И даже если вы можете контролировать увеличение веса, вызванное стероидами, скорее всего вы будете выглядеть тяжелее, чем вы есть, из-за перераспределенного жира и отеков.

Увеличение веса, вызванное антидепрессантами, связано с изменениями аппетита. С лекарствами от депрессии повышается аппетит. В общем, в определенном состоянии духа все становится немного более аппетитным — а под наши вкусовые пристрастия обычно не подпадают фрукты и овощи. При продолжительном приеме, а с препаратами, влияющими на психику, действенен только продолжительный прием – набор лишних килограммов получается довольно значительным.

Как контролировать увеличение веса, вызванное приемом лекарств?

Если вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, которые вы набрали после приема лекарства, вызывающего увеличение веса, или боитесь, что наберете при лекарственной терапии, вы уже на правильном пути. Вооружившись знанием о том, что увеличение веса является потенциальным побочным эффектом, вы можете принять соответствующие меры, чтобы подготовиться, а также делать более осознанный выбор, когда речь заходит о еде и физических упражнениях.

Вот семь способов, с помощью которых можно предотвратить или сбросить «медикаментозный» лишний вес:

1. Уменьшите употребление натрия, то есть соли
Избегать употребления слишком большого количества соли вообще целесообразно для здоровья, но пациентам, принимающим стероиды или антидепрессанты, необходимо уделять этому особое внимание.
При этом нужно не только недосаливать приготовленные блюда, но и избегать переработанных и консервированных продуктов, а также фаст-фуда, поскольку они часто содержат очень большое количество натрия.

2. Увеличьте употребление калия в вашем рационе
Соблюдение диеты, богатой калием, отлично подходит для людей, которые хотят похудеть благодаря лекарствам — калий вымывает натрий. Кроме того, богатая калием диета связана с другими преимуществами для здоровья, такими как снижение артериального давления, защита от инсульта и профилактика остеопороза.
Так, богаты калием следующие продукты:
• бананы;
• сухофрукты;
• авокадо;
• кокосы;
• шпинат;
• фасоль и бобы;
• картофель;
• свекла.

3. Ешьте дробно и часто
Поскольку ваш аппетит может повышаться при приеме определенных лекарств, то если вы позволите гормонам голода полностью контролировать свое питание, вы будете есть больше. С гормонами голода бороться непросто, но вполне возможно. Для этого следует поддерживать стабильный уровень глюкозы крови. Поэтому вместо трехразового приема пищи в течение дня разделите его на более мелкие и более частые приемы пищи. Это психологически вызывает у вас ощущение, что вы потребляете больше калорий, потому что у вас мало времени между перекусами, чтобы зверски проголодаться.

Рекомендуется предотвращать появление голода, съедая шесть маленьких приемов пищи в день вместо трех больших. Кроме того, старайтесь включить в свой рацион некрахмальные овощи, богатые «объемом» — вегетарианские супы, салаты и смузи. Они хорошо и на долгое время насыщают при минимуме калорий.

4. Будьте физически активны
Любые физические нагрузки играют ключевую роль в уменьшении и поддержании веса, а кроме того полезны для общего состояния здоровья.

В зависимости от вашего состояния здоровья или текущих симптомов, обязательно нужно оставаться физически активным. Возможно, в связи с болезнью вы не так активны, как раньше, но легкая йога, ходьба, плавание, танцевальные движения или что-то в этом роде поможет вам сохранять подвижность, гибкость и улучшит общее самочувствие.

5. Попробуйте интервальное голодание
Для людей, которые закончили курс лекарств, интервальное голодание может быть эффективным способом похудеть, если это не противоречит рекомендациям лечащего врача. Важно дать желудочно-кишечному тракту возможность «отдохнуть». Это может быть 12-часовое окно без еды, которое должно начинаться за 2–3 часа до сна. Необходимо также соблюдать 3-4 часовые интервалы между каждым приемом пищи в течение дня, и не поддаваться желанию перекусить, которое зачастую не связано с настоящим голодом.

6. Высыпайтесь
Полноценный ночной сон может творить чудеса, когда вы пытаетесь сбросить вес, особенно если вы принимаете гормональные лекарства, вне зависимости от причины. При использовании стероидных препаратов у многих пациентов отмечаются проблемы со сном. Это повышает ваш аппетит к сладкой пище, потому что вам нужен прилив энергии из любого источника. И если организм не может получить энергию поспав, он требует ее из калорийной пищи.

Любыми способами старайтесь наладить ночной сон, для чего рекомендуется ложиться в одно и то же время, а при недостатке ночного сна восполняйте его любой возможностью вздремнуть.

7. Врач может поменять лекарство
Состояние вашего здоровья является приоритетом в подборе лекарств, поэтому употребляемым вами препаратам может не найтись альтернативы, которая не приводила бы к некоторому набору веса. Тем не менее, спросите своего врача, есть ли альтернативные лекарства или протоколы лечения, которые поддержали бы ваше здоровье без набора лишних килограммов.
При приеме гормональных препаратов можно подобрать наименьшую эффективную дозу, рассчитанную индивидуально под вас.

В целом же, чтобы снизить вес, используйте те же стратегии, которые вы использовали бы для контроля веса с дополнительными эффектами лекарств или без них. Выбирайте низкокалорийные продукты, такие как свежие фрукты и овощи, ешьте богатые клетчаткой и медленно усваиваемые сложные углеводы и пейте много воды.

От каких лекарств быстро толстеют?.Антибиотики могут вызвать сбой обмена веществ Ольга СИНИЦКАЯ

Оказывается, антибиотики могут не только поубивать полезную микрофлору и вызвать аллергию, но и довести до самого настоящего ожирения. Казалось бы, какая связь между пенициллином (к примеру) и лишними кило? Как выяснилось, самая прямая.

Специалисты из Университета Нью- Йорка доказали, что микрофлора в нашем пищеварительном тракте, отвечающая за усвоение полезных веществ заодно контролирует всасывание жиров. Эта микрофлора, кроме всего прочего, предупреждает развитие ожирения. А антибиотики ее изрядно «прореживают».

Исследования уже подкреплены опытами на лабораторных мышках. Те грызуны, которым кололи антибиотики даже короткими курсами, но после не давали средств для восстановления микрофлоры, набирали вес, пишет авторитетный журнал New Scientist

А датские ученые установили, что дети, получавшие большие дозы антибиотиков в течение первых шести месяцев жизни, были более склонны к полноте в течение последующих 7 лет.

Но, разумеется, есть состояния, когда без курса антибиотиков не обойтись: та же пневмония, воспаления почек и масса других болезней. Главное, не злоупотреблять этими лекарствами, не «назначать» их себе самостоятельно при любой простуде.

Также важно после курса антибактериальных лекарств принимать средства, помогающие восстановлению микрофлоры кишечника (врач, выписавший вам антибиотик, должен обязательно дать рекомендации по питанию и восстановлению). Обычно их выписывают недели на две.

КСТАТИ

Какие еще лекарства влияют на вес?

— В первую очередь гормональные средства. Чаще всего те, что применяются в лечении бронхиальной астмы, женских болезней, рассказывает фармаколог Наталья Опыхтина. — Что касается противозачаточных пилюль, то средства последнего поколения, содержащие микродозы гормонов, не должны увеличивать вес. Но при условии, что вам их назначит врач, после проведения ряда анализов, чтобы знать ваш гормональный фон. Иначе эффект может быть непредсказуемым.

Также в некоторых случаях вес подскакивает на фоне антидепрессантов. Если вы видите связь между началом приема каких-то лекарств и тем, что «поплыла» талия, немедленно сообщите об этом врачу, назначившему препарат. Ведь увеличение веса более чем на пять кило может говорить о возникшем нарушении обмен веществ или проблемах с пищеварением (с печенью, в частности).

Еще больше материалов по теме: «Здоровье: Опасные вещи века»

15 января 2019, 8:02
Ссылка на основную публикацию
Л карнитин отзывы врачей вред
Л-Карнитин является одной из наиболее популярных пищевых добавок для похудения. В большинстве случаев отзывы об использовании средства положительные, что объясняется...
Курение вредит здоровью или нет
Михаил Макматов-Рысь СПИД.ЦЕНТР Мы давно привыкли, что пачки сигарет украшены надписями и картинками про импотенцию, бесплодие и рак. Кажется, что...
Курение и пролактин
Повышение пролактина (гиперпролактинемия) — частая проблема, с которой сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Причин такого состояния может быть много. Задача врача...
Л карнитин перед сном
Что такое Л-карнитин и для чего он нужен Л-карнитин (англ. L-carnitine) – природное вещество, в фармакологических классификациях относится к витаминоподобным...
Adblock detector