Схема вакуумного массажа лица

Схема вакуумного массажа лица

Хотите найти замену дорогостоящим салонным процедурам омоложения кожи? Слышали много положительных отзывов о массаже лица с использованием вакуумных банок, но не знаете порядка его проведения, а также списка противопоказаний? Планируете проводить такую процедуру дома самостоятельно, но не в курсе всех секретов? Тогда читайте внимательно!

Какую информацию Вы узнаете:

Что потребуется для проведения процедуры

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра

Для выполнения этого массажа необходимо купить вакуумные банки, которые продаются в аптеках или Интернет-магазинах. Самым бюджетным вариантом считаются банки, сделанные из силикона. Они просты и очень удобны в использовании. В продаже имеются варианты с резиновыми грушами, легкими в эксплуатации.

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра:

  • 1 см – для области возле глаз, носогубных складок, разглаживания мелких морщин, а также мягкого и щадящего воздействия на поверхностные слои эпидермиса;
  • 2 — 3 см – для выполнения динамичного массажа благодаря воздействию на глубокие подкожные слои и мышечные ткани;
  • 3 – 5 см – для осуществления статичных воздействий в области лба, скул, щек, линий подбородка и нижней челюсти.

Как правильно подготовиться к этой манипуляции

При выполнении методики массажа лица при помощи вакуумных банок потребуется выполнить следующие действия:

  • разогрев мышц лица – легкая зарядка и умывание хорошо подогретой водой без распаривания кожи, чтобы избежать появления гематом (посещение сауны перед процедурой противопоказано);
  • тщательная очистка кожи – необходима, поскольку все, что находится на поверхности эпидермиса, будет впитано в глубокие слои дермы;
  • обильное смазывание кожи натуральным растительным маслом – для предотвращения растягивания кожной поверхности и облегчения скольжения.

Какие результаты можно получить

При регулярном, правильно выполняемом массаже с использованием вакуумных банок можно добиться следующих эффектов:

  • заметного сужения пор;
  • уменьшения второго подбородка;
  • повышения упругости и плотности кожного покрова;
  • подтяжки овала лица и выравнивания его контуров;
  • разглаживания мелких и глубоких морщин;
  • исчезновения угрей и признаков воспаления;
  • нормализации выделения кожного жира;
  • устранения отеков и мешков в области вокруг глаз;
  • сокращения пигментации;
  • улучшения цвета лица;
  • выравнивания поверхности кожи.

В каких случаях процедура противопоказана

Несмотря на простоту этой процедуры, она насчитывает следующий перечень противопоказаний в виде:

  • склонности к образованию тромбов;
  • проблем со свертываемостью крови;
  • гипотонии или гипертонии 3 степени;
  • заболеваниях лимфы;
  • воспалении лицевого нерва;
  • воспалительных процессов в стадии обострения;
  • повреждениях эпидермиса (ранах, царапинах, ожогах);
  • острых грибковых или вирусных инфекциях;
  • переутомления и общей усталости.

При видимой сосудистой сеточке на коже лица такой массаж лучше самостоятельно не проводить!

Виды выполнения массажных воздействий

Этот массаж разделяют на статичный и динамический.

Статичный массаж

Статичный массаж включает выполнение следующих воздействий и манипуляций.

  1. Легкое сжимание силиконовой банки (или груши стеклянной) с последующим ее прикладыванием к кожной поверхности. Первые воздействия должны выполняться с созданием слабого вакуума, при котором кожа втягивается вовнутрь банки на пару миллиметров.
  2. Оставление банки на коже в течение 5 секунд (каждый следующий раз постепенно увеличивайте продолжительность воздействия, дойдя до минуты).
  3. Повторное сжимание банки (резиновой груши) для ослабления созданного в ней вакуума и бережного снятия с кожи. Резкое отрывание банок от лица способно нанести вред в виде появления гематом!

Динамичный массаж

Динамичный массаж подразумевает следующую технику исполнения.

  1. Аналогичную статичному массажу установку банок на поверхности эпидермиса и первоначальное использование слабого вакуума.
  2. Легкое и вместе с тем интенсивное движение банки по кожной поверхности, сопровождаемое фиксированием кожи рукой для исключения ее растягивания и образования складок.
  3. Снятие банок с поверхности лица путем ослабления вакуума.

Техника выполнения массажа

Область возле глаз массажируют банками минимального диаметра

  • Области щек. Банку нужно вести от крыльев носа к височной области по массажным линиям, постепенно опускаясь ниже к уголкам рта и достигая зоны возле ушей. Старайтесь не захватывать области под глазами, носогубные складки и кожу возле губ. Эти линии прорабатываются отдельно. При доведении банки до конечной точки, ее снимают и начинают новое движение с начальной. Повторяют прохождение каждой линии не меньше 4 раз.
  • Линии нижней челюсти. Для предотвращения растягивания кожи эту зону делят пополам. К средней части данной области приставляют палец, рядом устанавливают банку и проводят нею линию по направлению к подбородку с повторением по 4 раза. Затем проводят банкой линию по направлению к ушной раковине и тоже повторяют не меньше 4 раз.
  • Зоны подбородка. Осуществляют круговыми вращательными движениями в правую и левую стороны. В ходе процедуры не следует напрягать мышцы для достижения полного расслабления путем снятия спазмов. Количество повторений движений аналогичное.
  • Под подбородком. Осуществляется проведением банок по массажным линиям (по очереди от центральной части в стороны, а затем вниз). Количество повторений такое же.
  • Области лба. Первоначально проводят банкой линии по центру лба – от переносицы к волосистой части головы, а далее от центра в стороны – по массажным линиям. Выполняйте действия медленно, не спеша, чтобы не повредить нежную кожу на веках. Каждую манипуляцию повторяют не меньше 4 раз.
  • Носогубных складок. Банку ставят на начало этой складки и поочередно проводят нею линии вверх и вниз мелкими круговыми движениями, повторяя по два раза. Кожу данной зоны требуется удерживать пальцами.
  • Вокруг губ. Эту область принято массажировать строго по массажной линейке мелкими вращающими движениями по двум сторонам. Кожу в уголках губ нужно фиксировать. Выполняют по 2 повторения в обе стороны.
  • Зону с «гусиными лапками» прорабатывают круговыми, мелкими движениями (по косточке, исключая область под глазами), фиксируя кожу на обеих сторонах глаз пальцами. Повторяют по 2 раза в обе стороны.
  • Область возле глаз массажируют банками минимального диаметра по массажным линиям очень осторожно, чтобы не сдвигать и не травмировать этот нежный слой. Обязательно фиксируйте кожу рядом с банкой пальцем. Области глазниц избегают (по верхнему веку ведут линию от переносицы к внешнему краю, а по нижнему наоборот и только по костной ткани). Повторяют не меньше пяти раз.
Читайте также:  Ореховое масло в домашних условиях

Предлагаемая схема массажа

Регулярность и периодичность выполнения этой процедуры влияет на конечный результат, поэтому были составлены 2 следующие схемы:

  1. От 10 до 15 сеансов, осуществляемых через день, то есть длительность составляет около месяца. Затем потребуется сделать перерыв на месяц и повторить курс заново.
  2. Семь дней – каждый день на протяжении недели, затем перерыв 10 дней и последующие сеансы раз в 14 дней до получения ожидаемого эффекта.

Видео: Омолаживающий баночный массаж лица

Удачного массажа и быстрого получения видимых результатов!

Сохранить свежесть и подтянутость кожи вполне реально и до 40 лет и после 50. Современные методики и средства позволяют женщине чувствовать себя привлекательной долгие годы. Одной из новых разработок косметологии является вакуумный массаж лица, который выполняется с помощью специальных банок. О данной процедуре и пойдёт речь в данной статье. Для увеличения изображений, кликните на фото.

Суть баночного массажа для кожи лица

После 30-и кожный покров начинает терять эластичность и влагу, что порождает глубинную проблему. Решить проблему одними масками невозможно, нужен более основательный подход. Глубокая проработка кожи лица, шеи и зоны декольте возможна с помощью специальных банок. Вакуумное воздействие обеспечивает слои эпидермиса притоком крови, в частности кислородом. Эффект наступает только при техничном выполнении массажа, в котором соблюдаются следующие правила:

• для каждой зоны применяются баночки разного диаметра;

• движение осуществляется только по массажным линиям;

• контроль степени натяжения кожного покрова и скорости передвижения приспособления.

Важно!

Для процедуры следует приобрести набор косметических баночек с разными параметрами. Использовать старые стеклянные изделия нельзя. Во-первых, их диаметр не подходит для зоны обработки, во-вторых, они причинят больше вреда, нежели пользы.

Читайте также:  Блюда с яблочным уксусом

После проведённого курса массажа отмечается следующий эффект:

• восстановление кровообращения в капиллярах;

• выведение лишней жидкости (последствия отёчности) и токсинов;

• подтяжка лицевых мышц;

• очистка и сужение расширенных пор;

• выравнивание линии, определяющей контур лица;

• разглаживание мелких складочек и морщинок.

Манипуляции с вакуумом рекомендованы после 30-35 летнего возраста, когда отмечаются изменения на коже (складочки, морщинки, пигментные пятна и др. изъяны). Проводить процедуры лучше курсом из 12-15 сеансов с регулярностью через день. Для поддержания внешнего вида достаточно 1-2 раз в неделю при длительном применении (2-3 месяца). Также существует интенсивная программа, при которой массаж выполняется ежедневно на протяжении 7 дней. Далее на протяжении двух недель проводят поддерживающие сеансы (1-2 раза в неделю).

Справка!

В косметологии существует два вида массажа на лице, выполняемые с помощью банок. Статический предназначен для проработки определённой проблемной зоны, динамический включает проход по кожным покровам лица, шеи и области декольте.

Подготовка к вакуумному массажу лица

Перед процедурой проводятся подготовительные мероприятия, включающие:

• очистку лица, шеи и зоны декольте от косметики и грязи (умывание с мылом или использование молочка);

• распаривание над ёмкостью с горячей водой на протяжении 5-7 минут (альтернативный способ предусматривает накладывание салфеток, смоченных в горячей воде);

• нанесение косметического крема или масла на обрабатываемый участок.

Всего через пару минут раскроются поры, что означает готовность кожи к процедурам.

Техника массажа

1. При динамическом виде начинать манипуляции следует с зоны декольте (от центра основания груди по направлению к плечевым точкам). Установить банку в исходную точку (по центру), предварительно сжав резиновую грушу или силиконовое изделие. Кожа должна втянуться всего на несколько миллиметров. Скорость передвижения (снизу вверх) должна быть умеренной, чтобы не допустить растягивания или каких-либо повреждений. На проработку декольте уходит около 2-х минут.

2. Следующим этапом прорабатывается шея (1-2 минуты). Для этого используется средний диаметр банки. Двигаться нужно с боковых сторон от уха до плечевой линии, а посредине туловища – от грудной клетки к подбородку.

3. Массаж нижней части подбородка выполняется банкой средних размеров по направлению от центра к скулам (корректировка контура лица). Повторять движения следует на протяжении 1 минуты.

4. Подбородок массируется круговыми движениями банкой диаметром не более 22 мм. Достаточно 30-40 секундной проработки.

5. Область вокруг губ допускается массировать в обе стороны. Для манипуляций используется маленькая насадка (не более 11 мм).

6. Носогубная складка прорабатывается как снизу вверх, так и наоборот. Можно использовать изделие диаметром 20-22 мм.

7. По лбу баночку двигают вначале от носа к линии волос, затем от середины в сторону ушей поочерёдно. Массажные линии расположены на трёх уровнях всей лобной части. Также применяют схему, предусматривающую зигзагообразное направление от середины лба к ушам. Для массирования используют изделие большого размера.

8. По щекам большие банки двигаются от носа в сторону ушей по 3-4 уровням. Маленьким диаметром допускается отдельная проработка складочек у висков.

9. Боковые части носа массируются в двух направлениях – вверх-вниз.

10. Область глаз обрабатывается точечным способом с 2-4 секундным удержанием баночки (10-11 мм) в каждом месте воздействия.

Общая продолжительность массажа зависит от степени запущенности кожи и зоны обработки. В среднем на процедуру уходит 7 минут.

Важно!

Очень осторожно стоит захватывать кожный покров, не допуская глубокого поглощения банкой. Также нужно не торопиться при движении приспособления по лицу, шее или зоне декольте. Нарушение техники приводит к появлению синяков и растяжкам.

Противопоказания и побочные действия

Не рекомендуется использовать массаж кожи лица банками при наличии следующих заболеваний:

Читайте также:  Чем обедать чтобы похудеть

• тромбоза (или склонности к болезни);

• воспаления лицевого нерва;

• проблем с лимфатическими узлами;

• любых кожных заболеваний и воспалительных процессов на кожном покрове обрабатываемой зоны.

От процедуры лучше отказаться, если ощущается сильная усталость или раздражение, вирусная инфекция или обычная простуда, сопровождающаяся повышенной температурой. Противопоказанием является также наличие открытых ран и других повреждений кожи.

К побочным эффектам относятся микротравмы, которые зачастую видны невооружённым глазом. Их бояться не стоит, ведь это является свидетельством правильного воздействия на мышцы и слои эпидермиса.

Какие банки использовать

Банки для вакуумного массажа лица в домашних условиях можно приобрести в аптеках или в интернет-магазине. При выборе отдавать предпочтение стоит косметическим массажным наборам, включающим от 2-х до 4-х изделий разного диаметра:

• самый маленький диаметр (10-11 мм) применяется для проработки области глаз, носогубной складки, мелких морщинок на других участках;

• для воздействия на глубокие слои эпидермиса и мышцы подходит диаметр 20-33 мм;

• для массажа щёк, лба, зоны декольте используют диаметр 30-50 мм.

Важно!

Если набор состоит из 2-х изделий, то функции банки 30-50 мм выполняет изделие с диаметром 20-33 мм.

Также при подборе внимание уделяется материалу, из которого они изготовлены:

• стеклянные с резиновой грушей;

Основание банки должно быть плотным и иметь слегка закругленную форму, чтобы при перемещении коже не причинялась травма и не ощущалась сильная боль. В процессе эксплуатации изделий следует обращать внимание на их целостность, от экземпляров с трещиной или сколом нужно избавиться.

Освоить технику массажа банками несложно, поэтому проводить процедуры вполне уместно в домашних условиях. Это позволит сэкономить не только средства на поход в салон, но и такой драгоценный ресурс, как время.

Вакуумный массаж лица — это воздействие на кожу при помощи специального оборудования для достижения косметического и терапевтического эффекта. Процедура способствует улучшению кровообращения, выводит токсины из организма, тонизирует кожу и подтягивает овал лица. Манипуляции можно проводить как в косметологическом салоне, так и в домашних условиях. Чтобы не навредить коже во время самостоятельного выполнения процедуры, необходимо соблюдать правила техники массажа.

Вакуумный массаж комплексно воздействует на кожу пульсовой волной, в результате он не только омолаживают эпидермис, но и помогает избавиться от головных болей. При помощи косметической процедуры можно вернуть коже свежий вид и удалить темные круги под глазами.

Показания к проведению вакуумного массажа:

  • глубокие морщины;
  • небольшие рубцы;
  • второй подбородок;
  • обвисшая или сухая кожа;
  • отеки и мелкие высыпания.

Виды вакуумного массажа:

Название процедуры Краткое описание
Аппаратный массаж Проводится электрическим прибором с насадками. Используя этот массажер, можно регулировать силу всасывания с помощью нужного режима, поэтому риск повредить кожу минимален. Массаж аппаратом проводят высококвалифицированные косметологи
Баночный массаж Процедура проводится в домашних при помощи банок. Они могут быть изготовлены из разных материалов. Воздух во время выполнения массажа отсасывается с помощью нажатия на специальную грушу

Самомассаж делают при помощи банок. Выполняют его аккуратно, чтобы избежать кровоподтеков и припухлостей.

Существует две разновидности баночного массажа:

  1. 1. Статистичный (точечный). При помощи такого массажа можно точечно воздействовать на проблемные участки. Во время процедуры резиновый наконечник банки сжимают и накладывают ее на необходимый участок. Через 10 секунд на насадку снова надавливают и убирают банку, при этом удерживая кожу лица пальцами.
  2. 2. Динамический. Этот вид массажа более мягко воздействует на кожные покровы. Во время процедуры банку ставят на проблемную зону и, не отпуская насадку, передвигают ее по массажным линиям. Второй рукой придерживают кожу, чтобы не допустить появления складок.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector