Тай бо фитнес киров

Тай бо фитнес киров

Слово "ТАЙ" на корейском языке означает "стопа, нога", в связи с особым акцентом на движения нижних частей тела. "БО" сокращенная форма от слова "Бокс". Важно понимать, что в начале от вас потребуется сила и выдержка, которые вскоре будут вознаграждены желаемым результатом, то есть ТАЙ-БО возвратит вам то, что в начале потребует.

Испытывая свою ВОЛЮ — Вы укрепляете её! Тренируя свое ТЕЛО — Вы формируете его!

Ставя перед собой высокие ЦЕЛИ — Вы превозносите свой дух!

Расписание: Понедельник 19.30;

Проводим индивидуальные тренировки!

  • Аэробная нагрузка
  • Выносливость
  • Реакция
  • Координация
  • Скакалка
  • Гибкость (стретчинг, растяжка на шпагат)
  • Бой с тенью, работа с мешками, лапами..

"КТО МОЖЕТ, ТОТ ДЕЛАЕТ-

КТО НЕ МОЖЕТ, ТОТ КРИТИКУЕТ!"

"Нужно равняться на лучших, а не оправдываться за счет худших!"

Уважаемые Клиенты!

Мы рады предложить Вам групповые тренировки по фитнесу различных направлений, а также женский тренажерный зал.

Возможна работа индивидуально с группами детей и взрослых (корпоративы).

Подробности по тел. 45-16-96.

К вашим услугам:

  • Степ ФУНКЦИОНАЛ
  • Силовой тренинг/КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА (на все группы мышц);
  • Калланетик, ПИЛАТЕС+МФР
  • ТАЙ-БО
  • DANCE Maff
  • Здоровая Спина (ЛФК);
  • Гимнастика по меридианам (цигун, йога, здоровая спина)
  • СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
  • СЛАЙД
  • ФИТБОЛ
  • Группа Здоровья "Леди 55+" с октября-по май

Инструктор:

Илькив Наталья Игоревна тел. 45-16-96

Белорыбкина Анна Александровна тел. +7 912 824 30 75 МАССАЖ.

Режим работы женского тренажёрного зала:

Понедельник — Пятница: с 07.00-17.00 без инструктора!

с 17.00-21.00 с инструктором в зале!

Суббота/Воскресенье: ВЫХОДНОЙ!

Расписание групповых занятий 2019 г.:

17.00

17.00

СИЛОВОЙ

тренинг

08.30

ГИМНАСТИКА

по меридианам

19.30

ТАЙ-БО

18.00

КАЛЛАНЕТИКА

19.30

19.30

18.00
ФИТБОЛ

🟩ФИТНЕС КЛУБ "ИСКО" и женский КУРС АРМЕЙСКОГО ФИТНЕСА "СОЛДАТ ДЖЕЙН"!🟩
🔥Мы с вами уже 17 лет!

🔸ЖЕНСКИЙ Тренажерный зал

🔸КРУГОВЫЕ И СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: Слайд, Корр-платформы, Фитбол, BOSU, Глайдинг.

🔸ЛФК НАПРАВЛЕНИЕ: Здоровая Спина, Калланетика, Гимнастика по меридианам, Группа Здоровья "ЛЕДИ 55+" и т.д.

📮Адрес:
— ФИТНЕС КЛУБ "ИСКО": г. Киров, пер.Искожевский, 8-А.;

— КУРС "СОЛДАТ ДЖЕЙН": г. Киров, ул. Заводская, 47.

— СК «Фемели» ЮЗР, Солнечная 25 Б

☎ Вопросы: т. 451696
Whats App / Viber 8-922-995-16-96 (или в ЛС группы) Наталья

🇷🇺КУРС «СОЛДАТ ДЖЕЙН»🇷🇺АРМЕЙСКИЙ ФИТНЕС 🇷🇺АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ🇷🇺СТРОЙНЕЕМ и МОЛОДЕЕМ ВМЕСТЕ!

✅У НАС ОПЫТ — 28 лет тренерского стажа, 17 лет спортивной карьеры КМС и МС.
✅У НАС ОБРАЗОВАНИЕ — высшее спортивное, медицинское.
✅У НАС РЕЗУЛЬТАТ!

Направлен Курс на снижение веса тела⚖️, омоложение организма🌱, приведение ваших мышц в тонус🔥, достижение своих спортивных результатов и Ваших целей🏆!

🏵Курс "СД" включает в себя:
— 12 разнообразных тренировок в течении месяца (кардиотренинг, силовой тренинг, интервальные тренировки, круговые тренировки, калланетика, стретчинг, тренажерный зал, кросс)

— контроль за правильным питанием (ПП, диеты)

— замеры параметров тела (раз в неделю)

— Чат рабочий, лекции о питании и Здоровье

— усиление вашей мотивации ))))

— дружный коллектив, активный отдых

💪🏼"КАЖДАЯ тренировка делает Вас ЛУЧШЕ!"

☎ Вопросы: т. 451696
Whats App / Viber 8-922-995-16-96 (или в ЛС группы) Наталья

💸Финансовые вопросы по оплате решаем только при личном общении на тренировке!🤝

  • Записи сообщества
  • Поиск

ФК "ИСКО" | Курс"СОЛДАТ ДЖЕЙН" Киров запись закреплена

ДЛЯ ТЕХ, КТО ДОМА СОБЛЮДАЕТ КАРАНТИН!

Если за окном дождик — это самое время для домашней тренировки!
Не забудьте про разминку!

Показать полностью…
Двигайтесь дома каждый день!
Двигайтесь с удовольствием!

КУРС «СОЛДАТ-ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ»
В дистанционном режиме, в рабочем Чате часовые видео тренировки!
Присоединяйтесь!

Всех обняла! Не киснем!

БУДЬТЕ С НАМИ НА СВЯЗИ!

Вопросы: т. 451696
Whats App / Viber 8-922-995-16-96 (или в сообщения группы, или в ЛС https://vk.com/id31595726)

ФК "ИСКО" | Курс"СОЛДАТ ДЖЕЙН" Киров запись закреплена

КУРС «СОЛДАТ ДЖЕЙН»АРМЕЙСКИЙ ФИТНЕС АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ
ХУДЕЕМ+ТОНУС+МОЛОДЕЕМ

ВНИМАНИЕ
ПРИГЛАШАЕМ НА ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС «СОЛДАТ ДЖЕЙН»Пишем в сообщения Директ группы!
Показать полностью…

В неделю: 2 тренировки, питание меню, бонусные и розыгрышные упражнения и задания, взвешивание 2 раза самостоятельно!

Загляните в Фотоальбом и фотоотчет о наших результатах https://vk.com/album-49458527_225496211

Вопросы: т. 451696
Whats App / Viber 8-922-995-16-96 (или в сообщения группы, или в ЛС https://vk.com/id31595726)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector