Журнал про бодибилдинг и фитнес

Журнал про бодибилдинг и фитнес

Скачать свежие выпуски

Описание журнала [ править | править код ]

Прежде чем скачать журнал «Muscle & Fitness», рекомендуем прочесть краткое описание данного издания. «Muscle & Fitness» является одним из лучших журналов для тех, кто начинает, и тех, кто дальше продолжает строить и укреплять своё тело. Он также создан для тех, кто стремится укрепить свое здоровье, он одинаково необходим как для крепких духом женщин, так и для властных мужчин. Журнал «Muscle & Fitness» содержит очень много поучительных и полезных статей, различных комплексов упражнений, большое количество фотографий, от самых лучших культуристов всего мира и основателя данного журнала Джо Вайдера. На сегодняшний день журнал «Muscle & Fitness» является самым авторитетный в мире фитнеса. На российском рынке данный журнал издается 18 лет, и снискал репутацию самого надежного и безупречного тренера, кроме этого, для многих спортсменов он советчик в вопросах здоровья, тренинга и питания. Издание адресовано для посетителей фитнес клубов и всех тех, кто всерьез хочет изменить и улучшить свою фигуру.

А все начиналось в 1940 году, когда Джо Уайдер начал пропагандировать на страницах своих журналов и изданий принципиальное высказывание: сила, красота и здоровье нашего тела — это совершенно новый культурный и нужный критерий нашей цивилизации. Джо предсказывал, что физкультурная революция должна совершиться не в спортивных залах, а именно в человеческих умах. Общество совсем не захочет мириться со слабой физической неполноценностью всех своих членов. Совсем очевидной станет непосредственная связь между слабым характером, слабыми мышцами и слабым интеллектом. Джо подчеркивал, что сильное тело — это не эстетическая прихоть, а один единственный способ надежно выстоять перед всеми невзгодами в наше время глобальных и продолжительных стрессов: экологических, социальных, информационных и психических. Когда человек «качает» железо, он делает сильным не только мускулы, а также свой характер. Всем этим премудростям без труда можно научиться из большого количества журналов «Muscle & Fitness» , которые до сегодняшнего дня являются учителями для многих мальчишек, которые ходят в спортивные залы и пытаются укрепить свои мышцы и дух, как герои любимого журнала.

Вы приучаете свое тело и себя ставить цель и гарантированно достигать ее. Вы постоянно учитесь совершенствовать себя, и после это умение будет всю жизнь сопровождать вас, чем бы, не занимались вы – будь то бизнес, творчество или же научные исследования. В этом и есть основная цель многогранной философии Системы Джо Уайдера, а также философии бодибилдинга: сделать себя сильнее в метафизическом и духовном плане. Основная ценность философии «железа», которую исповедовал полвека Джо Уайдер, и сейчас продолжают исповедовать его предшественники, состоит в том, что она совершенно не зовет в призрачные и реальные миры для поиска иллюзорного могущества. Культуристы всегда остаются на твердой земной почве. Тем не менее, если следовать данной философии, можно приобрести практически имматериальную силу, ту силу, которая даст возможность распоряжаться своей собственной судьбой. Журнал «Muscle & Fitness» призывает к занятиям спортом и к укреплению своего здоровья. Вы можете скачать журнал Muscle & Fitness для ознакомления на нашем сайте.

Мы помним дни, когда с нетерпением ждали, когда наши качковские журналы появятся в почте (по подписке), в киоске, в магазине и мы сможем их забрать/купить. Импортные «FLEX», «Muscular Development», «Muscle & Fitness» (переводные и в оригинале) и отечественные «Культура тела», «Качай мускулы», «Железный мир»… Сегодня этого нет. Журналов или просто нет, или никому не нужна брошюра с рекламой и без содержания.

Попробую назвать несколько причин, почему так случилось…

1. Нужно ловить рыбу там, где она ловится / Fish where the fish are

Для начала, книжные магазины мертвы. Раньше были времена, когда книжные магазины работали повсюду. Затем они начали медленно закрываться. Люди больше не идут за покупками в «Книги & Книжечки» — они совершают покупки онлайн. По факту количество людей, которые покупают журналы постоянно сокращается, издательства у которых во владении печатные СМИ не могут получать прибыль, чтобы продолжать выпускать журналы. По факту… практически все издания как в России, так и в мире прекратили своё существование, или же перешли на онлайн подписки.

Читайте также:  Как сексуально удивить мужа

Оборотная сторона… Торговые центы, киоски и магазины печатной продукции являются ещё одним препятствием для того, чтобы заниматься выпуском и распространением журналов. Хочешь поставить свою продукцию на полку? Плати «за вход в торговую сеть»! Ты ещё ничего не продал, но уже нужно занести деньги… ОК, «занес» и поставил журнал на полку. Но кто-то его должен поставить на видное, проходное место, кто-то должен создать интерес у потребителя, и кто-то должен забрать нереализованный товар и так по кругу.

Общий кризис печатной прессы, который особенно остро ощущается во времена финансовой нестабильности.

Случаются и просто непредвиденные ситуации, такие как смерть идейного вдохновителя или финансовый крах спонсора.

2. Не хватает времени сидеть и читать

Часть людей всё более и более становится занятыми, а другая часть становится всё боле и более ленивыми. Никто не «успевает» сесть и прочитать журнал. Люди не хотят садиться и читать. Мир вокруг изменился.

3. Всю информацию можно получить онлайн

Добро пожаловать в мир цифровых технологий. Люди покупают электронные книги, аудиокниги, цифровые журналы, загружают музыку и т. д. Сегодня уже стало реальностью отсутствие интереса не только к печатным изданиям, но и не нужны компакт-диски. Общество живет буквально на своих смартфонах и планшетах. Информация там и только от туда. И, значит, имеет смысл только давать людям то, что они хотят. Вы либо эволюционируете, либо умираете. Это не вина печатных журналов, что они погибли. Технологии развивались, и все стало цифровым и может храниться на устройствах, не загромождая ваш дом кучей журналов, книг или коробок для компакт-дисков.

4. Бесплатная информация прёт «из всех щелей»

Правило: мы не желаем тратить деньги на вещи, которые можем получить бесплатно. Информация, встречающаяся в журналах, не является исключением из этого правила. У нас есть доступ практически к любому ответу на наши вопросы, запросы с помощью простого поиска в «Google». Мы вводим наш вопрос, нажимаем поиск, и все готово. Задача решена. Большинство людей не заинтересованы платить за то, что их вообще не касается. Давайте будем честными, не каждая страница, которую мы когда-либо читали в журнале, была чем-то, что мы хотели прочитать или она была для нас ценной. Есть скучные интервью, контент, который не находит у нас отклика и т. д. Мы можем найти лучшие способы потратить наши с трудом заработанные деньги.

5. Рекламодатели больше не ценят печать

Это называется бизнес. Вы не можете тратить деньги на вещи, которые ничего не приносят взамен. Это отличный способ потратить все свои деньги и закрыть своё дело. Компания не будет размещать рекламу на платформе, которая не будет приносить доход. Хотя… в нашей отрасли все еще есть люди, которые тратят деньги на печатные журналы, но эти журналы практически ушли в прошлое. Образовательный контент, по настоящему образовательный и интересный — его просто нет. Новости, которые уже по факту давно не новости. Рекламодатели тратят свои деньги «на цифру». Они хотят быть в сети и сами перешли на веб-сайты, которые собирают больше всего внимания. Бренды спортивного питания уже рекламируются на веб-сайтах, которые не имеют никакого отношения к соревновательному бодибилдингу или фитнесу, но это все же получается для них более выгодным вложение, чем тратить деньги на печать. Цифровой формат, также подешевле, чем печать. Бренды могут сэкономить значительную сумму денег. Кроме того, благодаря социальным сетям теперь стало проще, чем когда-либо, представить свой бренд и общение с широкой аудиторией вообще стало мгновенным и незатратным.

Читайте также:  Что дает мед с корицей и водой

6. Нам сегодня не интересно наблюдать за бодибилдерами

Давайте будем реалистами… Бодибилдеры в большинстве своём никому не нужны. Они скучны, не презентабельны, не несут никакой харизмы и не являются личностями. Они не создают никакой шумихи вокруг бодибилдинга и всего, что с ним связано. Кто-нибудь видит виртуальные и живые схватки луших культуристов, как это было раньше? Больше нет даже дружеского соперничества. Нет атмосферы драки, нет возбуждения. Даже специализированные платформы в социальных сетях тоже всё меньше и меньше будоражат фанатов. Бодибилдеры в своём большинстве сегодня в состоянии дремоты. И должен найтись кто-то, кто проверит у них пульс, чтобы убедиться, что они живы, что они способны создать «движуху».

7. Можно ли в журнале дать по настоящему много информации о бодибилдинге

Как накачать грудь? Как правильно приседать? Нужна ли профилактика для сутсавов? Давайте в миллионный раз разместим уникальные «методикЕ» от конкретного бодибилдера, и? ОНИ, бодибилдеры, хоть и дремлят, но они таки есть в социальных сетях, поэтому публикация статьи о том, как живет один из них, не будет захватывающей и бодрящей общественность. Ди и платить за такой материал никто не захочет. Фанаты становятся умнее и знают, что продукты и спортивное питание, которые они видят в руках культуристов, у них только потому, что они получают финансовую компенсацию за то, что говорят о них. И никто больше не верит, что определенный протеин или креатин, используемый атлетом, является причиной, по которой они так классно вглядит. Подача материала — огромная проблема для рекламодателя, и с этой подачей, как правило, никто не хочет разбираться и вникать. «Человек с банкой» становится именем нарицательным, продукт в его руках никто не видит. Однако… когда речь идет о продвижении с точки зрения позитивности, мгновенности и частоте повторения, то в журнале нет ничего такого, что нельзя было бы выложить онлайн почти бесплатно. И нельзя не упомянуть тот факт, что журнал, для заполнения места, когда при ужимании финансирования за счет рекламы, функционирует на размещении «воспоминаний из прошлого». А репортаж с соревнований? В журнале? Через три недели после события и при нём 20 фотографий? Зачем? Когда уже в течении суток всё есть в сети. И невероятное фото и репортаж и прочие прелести с места событий. Журнал — это тупик. Печатные издания или уже умерли или находятся в предсмертной агонии, не будет возвращения в старые добрые времена.

Материал, представленный выше, является только личным оценочным мнением, без претензий на истину в последней инстанции.

Сергей Марков (BodybuildingIllustrated.RU):

Одна из причин, по которой печатные журналы мертвы это служба распространения/продажи. Для того чтобы войти в сеть продаж нужно было заплатить определенную мзду и не маленькую. Деньги с продаж можно было просто не получить, ибо никакого контроля за продажей не было. По истечении срока продаж тебе просто могли сказать — не продался ни один номер. Возврат? Ну так за возврат тоже нужно заплатить. Поэтому никто даже не пытался вернуть журналы, а срок продаж мог быть до полугода. А во всем мире журналы продаются до сих пор.

С благодарностью за содействие:

Электронные книги

Виктор Трибунский
100 секретов персонального тренера

Вы когда-нибудь беседовали со своим персональным тренером? Или вы ждете от него лишь составления программы, указаний по поводу правильной техники и отсчета сделанных повторений?

А разве вас не интересует, почему спагетти, съеденные вечером и утром, ваш организм использует совершенно по-разному? Или почему вы едите громадное количество всевозможного протеина, а ваши мышцы не растут? Или почему от подъемов корпуса у вас не формируются кубики пресса, а лишь болит спина?

А может вам просто некому задать все эти накопившиеся вопросы? Тогда просто прочтите ответы в этой книге!

Читайте также:  Методы лечения зубов у детей

Каждый ответ — это анализ проблемы и предложение конкретного пути ее решения.

Книга "100 секретов персонального тренера" написана по накопленным за много лет материалам сайта Tribunsky.RU. Кроме того, в нее вошли фрагменты личных консультаций автора — персонального тренера — со своими клиентами за последние восемь лет.

Стив Ривс (Steve Reeves)
Построение классического телосложения. Натуральный путь

Все больше людей, занимающихся бодибилдингом, от новичка-любителя до суперпрофессионала, приглядываются к телосложению человека, рожденного в Глазго, штат Монтана 21 января, 1926, как к стандарту, воплощенному физическому совершенству. То, что фигура Ривза вдохновила тысячи бодибилдеров во всем мире — факт. То, что это продолжается сегодня, во времена гипертрофированных стандартов бодибилдинга, поразительно! Однако, это действительно так. Прочитайте, как построить мышцы без стероидов.

Стюарт МакРоберт
Думай: бодибилдинг без стероидов и невероятной генетики
(Stuart McRobert "Braun")

Книга, которую необходимо прочитать каждому, желающему достичь результатов в бодибилдинге или фитнесе без применения анаболических стероидов и не потерять при этом здоровье.

Виктор Трибунский
Бодибилдинг, фитнес, питание: Вопросы и ответы

Электронная книга является продолжением книги 100 вопросов по бодибилдингу и написана по материалам сайта Tribunsky.RU. Кроме того, в нее вошли фрагменты личных консультаций автора со своими клиентами за последние восемь лет.

Прочитав книгу, вы значительно расширите свои познания в области натурального бодибилдинга, фитнеса и спортивного питания, избежав многих ошибок (порой трагических) на пути к силе, красивой, стройной фигуре и общему здоровью.

Майк Ментцер
Высокоинтенсивный тренинг
(Mike Mentzer "Heavy Duty")

Философ и врач по образованию, культурист и талантливый тренер по призванию, Майк Ментцер попытался в своей книге осмыслить выкладки Артура Джоунса по поводу необходимых и достаточных объемов и интенсивности тренировок с отягощениями, чтобы выработать в бодибилдинге универсальную тренировочную стратегию. Он считал бодибилдинг такой же наукой, как, например, медицина. Одним из самых известных приверженцев теории Майка Менцера стал многократный Мистер Олимпия Дориан Йейтс, наглядно показавший всему миру действенность системы высокоинтенсивного тренинга.

Стюарт МакРоберт
Техника выполнения упражнений с отягощениями
(Stuart McRobert " INSIDER’S TELL-ALL HANDbook ON WEIGHT-TRAINING TECHNIQUE ")

Книга является иллюстрированным описанием самых популярных упражнений бодибилдинга и фитнеса автором нашумевшего бестселлера "Думай".

Пол Брэгг
Чудо голодания

Каждый атлет, и особенно бодибилдер, периодически сталкивается с необходимостью очистки организма от накопившихся побочных продуктов интенсивного метаболизма протеинов. Кратковременное голодание по методике Пола Брэгга, описанная в его книге, — один из самых естественных и безопасных способов очистки системы и общего оздоровления организма.

Стюарт МакРоберт
Думай. Часть 2. Энциклопедия накачки мышц
(Stuart McRobert "Beyond Braun")

Через семь лет после выпуска своей книги "Думай: бодибилдинг без стероидов и невероятной генетики", всколыхнувшей мир бодибилдинга, Стюарт МакРоберт решил написать вторую часть. В ней автор излагает свои несколько изменившиеся за этот период взгляды на натуральный бодибилдинг, его техники, методики и упражнения.

Стюарт МакРоберт
Руки титана
(Stuart McRobert "Big Arms")

Вы приходите в спортзал и чуть ли ни у каждого второго тренирующегося видите мощные, мускулистые руки. Вы тоже хотите такие. Так в чем проблема? Хочешь накачать большие руки — нужно усиленно качать бицепсы и трицепсы. Так? Совсем нет, — это будет ошибкой. Тогда как? Об этом в книге Стюарта МакРоберта, которая стала бестселлером точно так же, как и все предыдущие книги.

Дуглас Абрамс
Даосские секреты любви, которые следует знать каждому мужчине

В книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию: решительно повысить качество – и количество – любовных игр. Для этого предлагается простая, доступная и удивительно эффективная техника, которую вы можете начать практиковать сегодня же.

В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних сексуальных традиций. Рассмотрены также проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной потребности.

Ссылка на основную публикацию
Живые прививки это какие
Открытие метода вакцинации дало старт новой эре борьбы с болезнями. В состав прививочного материала входят убитые или сильно ослабленные микроорганизмы...
Желатин от целлюлита
Статьи, новости, советы Не всем известно, что, кроме дорогих кремов и разрекламированных БАДов, от целлюлита прекрасно помогает… пищевой желатин Не...
Желатиновая диета для похудения
Приветствую вас, друзья! А у вас также, как и у меня, слово “диета” ассоциируется с какими-то ограничениями, постоянным голодом, ухудшениями...
Жидкие аминокислоты вейдер
Цена действует при оформлении доставки или самовывоза Weider Amino Power Liquid - 1000 мл Weider Amino Power Liquid – это...
Adblock detector